Duțu Florin - Персональний тренер Ploiețti - Duțu Florin
Я пропоную професійні послуги особистого навчання відповідно до статі, соматичного типу з урахуванням вільного часу та цілей, які ви хочете виконати. Усі програми розроблені і базуються на навчальних методах, набутих після 8-річного досвіду. Крім того, як дієтолог, я розробляю плани харчування та персоналізовані дієти.
ЧОМУ ПРАЦЮВАТИ З МНЕ
- Інструктор з аеробіки та фітнесу
- Персональний тренінг Рівень 1
- Персональний тренінг 2 рівня
- Функціональний тренінг Рівень 2
- Покращений рівень харчування 5
- Спортивна психологія
- Фізичний тренер
- Факультет фізичного виховання та спорту Констанца
Дієта
Для отримання швидких результатів необхідно розуміти, що харчування відіграє важливу роль у процесі досягнення бажаної форми. Дієта будуватиметься з ваших улюблених страв, формуючи ідеальний баланс між продуктами тваринного походження та продуктами рослинного походження. .
РЕМОДЕЛЮВАННЯ ТІЛА
Тренування складаються з кардіо, фітнесу, HIIT, табата, гіпертрофії та функціональних тренувань.
Завдяки спорту ви втрачаєте вагу, тонус, збільшуєте м’язову масу та силу .
ПОСТУРОВЕ ВІДНОВЛЕННЯ
Звичайні та щоденні звички можуть негативно вплинути на нашу поставу. Порочні положення, які ми маємо на роботі, сидячи в офісі, неправильно піднімаючи тяжкості або неправильно виконуючи вправи, сидячи перед комп’ютером або за кермом, можуть призвести до дефіциту хребта та колін. Я виправляю проблеми з м’язами у своїх клієнтів, допомагаючи хворим на сколіоз, лордоз, кіфоз та не в останню чергу людям, що страждають грижею.
Обчисліть свій індекс маси тіла
СВІДКИ
Ден Опреа/Хірург
Алекс Лашеа/MAI
Мені дуже подобається тренуватися з Флоріном Дуну, бо він має завидну енергію, і він передає цю енергію і мені. Він знає, як мотивувати мене, і таким чином я зумів розсунути свої межі. Його поради щодо харчування допомогли мені формувати своє тіло все краще і краще, і я впевнений, що з його допомогою я досягну бажаної мети.
Крістіна Раду/торговий агент
Я працюю з Флоріном Дуну 6 місяців, і я не міг бути щасливішим від отриманих результатів. Він знає, як мотивувати мене, і штовхає мене на досягнення поставлених цілей. Тренування, з завжди різними вправами, допомогли мені схуднути і привести тіло в тонус.
Міхай Раду/ІТ-менеджер
Ентузіазм, знання тренінгів та поради з питань харчування Флоріна Дуну допомогли мені набути форми, такою, якою я ніколи не була. Як безпосередній результат моїх тренувань у Дуну, я став здоровішим, щасливішим, сильнішим та впевненішим у собі.