Дві мами, які схудли на 52 кг, пояснюють, чому вони щасливі - магмаг
Фібі Філліпс і Крістал Фішер - лише дві з сотень тисяч успішних мам, які кардинально змінили своє життя зі здоровою мумією 28-денні виклики втрати ваги.
Вони діляться своїми вражаючими результатами зниження ваги та трансформації тіла нижче та обговорюють справжню причину, якою вони так щасливі, що долучились до виклику "Здорова мама 28 днів".
Ніколи не пізно змінити своє життя, особливо це стосується вашого здоров’я та фізичної форми.
Насичені почуттям втоми, нещастя та незручності у власних тілах, Фібі та Крістал підписалися на «Здоровий випробування схуднення на мумію» на 28 днів і ніколи не озирались назад.
Вони не тільки сильно схудли, вони також отримали величезну кількість енергії, а головне - набагато щасливіші самі по собі. Єдине, про що вони шкодують - не почали це раніше!
Ці мами почуваються легшими та щасливішими
Фібі Філліпс втратила 34 кг та 5 розмірів одягу
Як 28-денний виклик втрати ваги змінив життя Фібі?
Втративши 34 кг (від 110 кг -> 76 кг) та 5 розмірів одягу (від 20 до 8/10), Фібі сказала:
- Я не завжди втомлююся.
- Я вже не байдужий.
- Я більше не демотивований.
- Я вже не лінивий.
- Мені вже неприємно.
- Я вже не нещасна.
- Я більше не в депресії.
Здорова мама допомогла мені знайти себе.
Я знайшов нове кохання на все життя!
Мені подобається бути активним!
Я люблю їсти гарну їжу!
Я люблю бути хорошим прикладом для своїх 4 дітей!
І головне, я люблю себе!
Крістал Фішер втратила 18 кг та 3 розміри одягу за 7 місяців
Справжня причина, чому Кристал щаслива, що вона приєдналася до 28-денних випробувань втрати ваги.
Приєднавшись Здорова мама 28 днів схуднення 7 місяців тому Кристал сказала: "Я так рада, що зробила, я просто хочу, щоб я зробила це раніше!" ".
“Проблеми для здорової мами допомогли мені:
- Харчуйтесь здоровіше і споживайте в міру.
- Насправді займайтеся фізичними вправами щодня.
- Усвідомте, що це спосіб життя, а не дієта. мені це подобається.
- Втрата 18 кг і багато сантиметрів з мого початку 7 місяців тому.
- Отримайте розмір 14 (майже 12) із розміру 18/20.
- Плануйте харчування та підготовку та будьте трохи більш організованими.
- Готуйте їжу/закуски оптом заздалегідь, щоб ви мали їх під рукою, коли у мене шалений день. Подивитися Швидкі та легкі ідеї для приготування їжі, коли ви втомилися.
- Будьте натхненними та мотивованими усіма іншими підтримуючими матерями. "
Команда "Здорова мумія" висловлює подяку Фібі та Кристал за те, що вони поділилися з нами своїми ФАНТАСТИЧНИМИ результатами зниження ваги та іншими способами, якими проблеми зі здоровою мумією змінили їхнє життя.