Дзеркало і шкала
Сайт на 100% присвячений ожирінню: визначення, механізми, профілактика, як з ним добре жити.
Зберігайте ваги в шафі !
Надмірне використання шкали зазвичай призводить до створення непотрібних емоцій:
Насправді ваги мають точність до 100 грамів, але не наше тіло: наша вага постійно змінюється, від години до години, від дня до дня, і ці коливання становлять близько 1 до 3 кг. Яка користь від спроб виміряти свою вагу з незначною точністю? ?
Основна причина наших варіацій ваги пов’язана зі ступенем гідратації організму, який може коливатися від 2 до 3 літрів води, тобто від 2 до 3 кг. Ось кілька вагомих причин, чому вміст води в нашому організмі може змінюватися:
Щоб знати, набираєте ви вагу чи худнете, ви можете просто покластися на певний одяг, достатньо відрегульований, який буде діяти як барометр вашої ваги. Звичайно, це неточно, але більш ніж достатньо знати, стабілізується ваша вага чи ні.
Якщо, незважаючи ні на що, ви наполягаєте на знанні своєї ваги, тоді:
Дзеркальна фобія
Наркомани з балансу часто є дзеркально фобічними.
Багато людей із зайвою вагою, глибоко незадоволені своєю фігурою, цураються дзеркал і бачать їх лише фрагментарно: вони можуть дивитись на обличчя, щоб наносити макіяж або голитися, при цьому обережно не бачити округлості або подвійного підборіддя.
Ті самі люди, як правило, уникають фотографуватися і тим більше не зніматися.
І від ненависті до його тіла, до переконання, що він не прихильний, є лише швидкий крок.
Точка зору Т'Ріни
Т'Ріна - товстушка. Ось що вона пише на цю тему:
Як товсті люди, нам часто важко стикатися зі світом. Чи дивно, що більшості з нас важко зіткнутися з собою в дзеркалі? ?
Інформація на цьому веб-сайті може бути скопійована з некомерційною інформацією після узгодження із запитом до веб-майстра.
Фотографії є власністю їх авторів і не можуть копіюватися без їх дозволу.