Джейн Сеймур її секрети верхнього силуету квіт. s 60 років

верхнього

Актриса Джейн Сеймур кидає виклик закону минулого часу! У свої 62 роки британка демонструє скульптурне та атлетичне тіло, що робить її набагато молодшою. Екс-дівчина Джеймса Бонда та героїня серіалу Доктор Квін Фем Медецін навіть нещодавно з'явилася на обкладинці англійської Closer, одягнувши просте бікіні. Бетонні преси, звужені ноги і гладка шкіра: майже неймовірне тіло.

У колонках журналу Джейн Сеймур розкрила секрети своєї форми, стверджуючи, що не накладає жодної суворої дієти: "Я не роблю божевільних постів або тренувань щодня. Сподіваюся, я можу надихнути людей своїм способом життя. Я не люблю позбавляти себе, я просто обережний. Якщо я хочу страву з макаронами, я з'їдаю лише половину її ", - уточнює мама чотирьох дітей, яка також є бабусею. мати трьох дітей ясельного віку.

З іншого боку, його спортивна програма досить насичена. Вона виконує три заняття принаймні однієї години на тиждень, включаючи силові тренування, теніс та плавання. Завдяки такому ритму актриса навіть зізналася, що "почувається в кращій формі", ніж коли знімала епізод саги про Джеймса Бонда в 1973 році разом з Роджером Муром.