Джерело енергії з сирих фруктових та овочевих соків
Харчові продукти з найбільшим потенціалом електроенергії та найвищим харчовим навантаженням на планеті - це свіжі фрукти, овочі, зелень, водорості, горіхи та свіжі насіння. Це найбільш підходящі продукти для людського організму. Важливо, щоб дієта складалася з 80% свіжих, смажених та сирих фруктів та овочів. Ці природні продукти є носіями життєвої сили. Вони завантажені енергією, ферментами, вітамінами, мінералами (солями тканин), амінокислотами, антиоксидантами, простими цукрами, водою, електрикою та багато іншого. Однак, оскільки людина належить до видів фруктових, фрукти та горіхи є найбільш придатними для вживання в їжу. Пам’ятайте: шлунково-кишковий тракт людини в дванадцять разів довший за хребет, тоді як травоїдний травоїдний тракт у тридцять разів довший за хребет. У рослиноїдних також є багатокамерний шлунок, оскільки рослинні волокна набагато важче розщеплюються, ніж фруктові.
До цього часу практично кожна людина в нашому суспільстві чула або пробувала про свіжі соки з овочів або фруктів. Це пов’язано з Норманом В. Уокером, Полом Бреггом, Гербертом М. Шелтеном, Бернардом Йенсеном та «Соколюбим», щоб назвати декількох піонерів та прихильників здорових соків.
Якщо ваш організм слабкий або виснажений, особливо в шлунково-кишковому тракті, або якщо ви не хочете вводити в організм важко перетравлювані клітковини, але хочете повноцінно харчуватися, дієта, що складається з соків, є ідеальним рішенням. Соки транспортують волокна поза тілом, залишаючи поживні речовини всередині у рідкій формі, ефект, який надає йому життєво важливу силу у форміконцентрований. Якщо ви можете з’їсти лише одну цілу моркву, випийте її, ви можете випити сік, приготований з п’яти-шести свіжих морквин. Важливість морквяного соку при лікуванні раку, уражень або будь-яких інших захворювань чи станів виснаження очевидна.
Якщо ви здорові, споживання свіжого сирого фруктового соку ще більше зміцнить ваш організм. Важливо розуміти, що натуральні соки з сирих фруктів та овочів необхідні для підтримки гарного здоров’я кишечника. Коли рафінована крупа в поєднанні з іншими продуктами харчування та готовим м’ясом увійшла в стандартний раціон американців, захворюваність на рак кишечника зросла з четвертого на перше місце в США. В даний час рак кишечника знаходиться на другому місці, його перевершує лише частота раку легенів.
"Тридцять років тому ми вели справжню битву з медичною системою, підтримуючи важливість природних волокон. Заперечення лікарів полягали в тому, що моя програма спричиняла пошкодження або подразнення, такі як гастрит, ентерит, коліт або дивертикуліт. Вони не розуміли, що основною причиною цих запальних станів, включаючи утворення «мішків» у кишечнику, була відсутність природних волокон в організмі. Сьогодні лікарі розуміють, як важливо для людей споживати рослинні та фруктові волокна. З іншого боку, зернові волокна занадто тверді для шлунково-кишкового тракту. Ми дізналися про це самостійно, після того як наше суспільство перебільшило споживання висівок у 1960-х та 1970-х роках ». Роберт Морс
Випущено безліч книг про овочеві та фруктові соки. З усього цього я рекомендую «Повну книгу свіжих овочів та фруктових соків» від N.W. Walker, Juicing від Michael T. Murray та Juicing Therapy, за сценарієм Бернарда Дженсена, лікаря загальної практики. Не ускладнюйте своє життя, але спробуйте дослідити і насолодитися винятковою силою цих натуральних соків.
Щоденне вживання двох-чотирьох склянок по 300 г овочів та фруктів у поєднанні з дієтою, складеною із сирих натуральних продуктів, ідеально підходить для того, щоб насолодитися здоровим тілом. Найкращий час для споживання свіжих соків - відразу після їх приготування. Однак у сучасному суспільстві, коли люди так поспішають і зайняті, приготування соків їх стомлює через час, який потрібно на очищення побутової техніки. Тому ви можете підготувати відразу повну дозу, необхідну протягом доби, яку можна зберігати в холодильнику в скляній тарі, але не більше двох днів.
Пам'ятайте про виняткові якості цих продуктів з точки зору стимулювання мозкової, нервової та ендокринної діяльності. Вони водночас є великими очисниками організму. Овочеві соки відновлюють структуру організму, особливо сполучної, кісткової та м’язової тканин.
ВИНОГРАДНИЙ СІК
Готуйте сік, використовуючи насіння і плодоніжки.
Ефекти: зупиняє розвиток пухлин; стимулює лімфатичну активність; усуває вільні радикали; підтримує усунення токсичності з організму, включаючи важкі метали та мінерали. Зміцнює серцево-судинну систему.
ЯБЛУЧНИЙ СІК
Ефекти: будучи соком з багатим вмістом ферментів, він підтримує травлення; забезпечує амінокислотами; усуває вільні радикали; зміцнює організм.
СОК КОМБІНАЦІЙ ОВОЧІВ
Наступні комбінації овочевих соків є справжніми зміцнювальними пакетами для печінки, нирок та надниркових залоз. Вони також мають багатий електролітичний вміст, забезпечуючи організм включно кальцій, магній, калій і натрій. Ці напої мають багатий вміст хлорофіл («Рослинна кров» або «зелена кров»), яка очищає кров і лімфатичну систему. Хлорофіл - один із найкращих хімічних та важких металевих детоксикаторів, що зустрічаються в природі.
• Морква + буряк + петрушка• Морква + буряк + шпинат• Морква + паростки люцерни + петрушка• Морква + шпинат + селера + петрушка• Пшениця + паростки люцерни• Капустяні та хрестоцвіті соки надзвичайно корисні при канцерогенних захворюваннях.
Організм проходить цикли в періоди, коли він прагне лише фруктів та фруктових соків. Тоді він переживатиме періоди, коли відчуватиме потребу лише в овочах та овочевих соках. Прислухайтеся до повідомлень, які вам надсилає ваше тіло, і дотримуйтесь їх, бо тіло найкраще знає, що робить і що йому потрібно. Однією з найбільших помилок, яку робить чоловік, є те, що він нехтує сигналами, які йому надсилає тіло. Люди не слухають ні Бога, ні голосу власного тіла. Ми віримо, що думки та емоції - це те, що керує нами. Однак думки та емоції - це лише умовні інструменти, за допомогою яких ми можемо власноруч створити свою долю. Традиції, нав'язані соціальні системи про добро і зло, освіта, здобута в школі, тощо - лише форми психічної та емоційної обумовленості. Особливо сьогодні, коли великі корпорації та професійні асоціації зацікавлені лише в отриманні прибутку та здійсненні контролю над суспільством, нас індоктринують і змушують платити, щоб придбати спосіб життя, який нас отруює. Розв’яжіть себе і поверніться до життя, яке нам дав Бог, існування, сповнене життєвих сил і повне позитивних вібрацій!
Приготування та вживання соків - це мистецтво і, навіть певне, навіть наука. Читайте, вчіться та спрощуйте своє життя! Насолоджуйтесь насолодою та всіма перевагами, які приносять ці соки, здатні відновити та очистити організм. Незабаром ви зрозумієте, що не можете жити без них. Шукайте соковижималку, яку легко очистити, і насолоджуйтесь перевагами цих соків прямо зараз.
Джерело: Роберт Морс - Жити здоровим без токсинів
Схожі повідомлення:
Доктор Симона Тівадар: «Не існує детоксикації, оскільки немає токсинів. Ні .