Петрушка для очищення нирок Подивимось!
Подейкують, що вживання настою з петрушки сприяє очищенню нирок і підтримці їх нормальної роботи. Подивимось ...
Нирки діють як фільтр для видалення токсичних відходів, що утворюються нашим організмом, які переносяться кров’ю. Вони також регулюють кількість води в організмі та виробляють гормони, які, крім іншого, допомагають контролювати артеріальний тиск. Все це є консенсусом у медичній спільноті.
Що до цих міркувань додають прихильники очищення нирок, так це те, що в нирках накопичуються токсини, які, таким чином, потребують очищення. Ці люди стверджують, що певна їжа, напої та дієта можуть детоксикувати нирки та організм.
Останнє запропоноване лікування: настій петрушки.
Велике непотрібне прибирання
Для початку слід зазначити, що немає переконливих доказів того, що програми детоксикації чи очищення (також відомі як «детоксикація») виводять токсини з організму або покращують стан здоров’я. Про це серед іншого нагадує Національний центр додаткового та інтегративного здоров’я.
У сучасному рівні, який базується на різних достовірних наукових джерелах, це американське агентство уточнює, що більшість людей можуть підтримувати свою нирку здоровою, залишаючись гідратованою та збалансованою та здоровою дієтою.
Однак деякі продукти харчування або трави, пропоновані в програмах детоксикації, можуть мати властивості, що сприяють здоров’ю нирок.
І петрушка?
На думку травників, петрушка вважається корисною для травної системи та нирок. Це покращило б травлення, борючись з кишковими газами, здуттям живота і нудотою. Це допомогло б боротися проти інфекцій сечового міхура та каменів у нирках. Це збільшило б виробництво сечі. І це сприяло б евакуації токсинів, які є при запаленні.
Вважається, що завдяки своїм компонентам в апіолі та міристицині петрушка має сечогінні властивості, що полягає у збільшенні потоку сечі, що може допомогти організму виводити токсини, а також камені в нирках.
Однак ці твердження мало підкріплені науковою літературою. Дослідження на щурах показали, що ковтання петрушки може зменшити травму шлунка, спричинену стресом.
Крім того, щури, які годували водним розчином насіння петрушки, щодня виділяли більший обсяг сечі, ніж ті, хто пив лише воду.
Проблема полягає в тому, що, як і кожного разу, коли дослідження проводились лише на щурах, результати важко передати людям. Таким чином, недостатньо доказів для оцінки ефективності петрушки у боротьбі з інфекціями сечового міхура, проблемами травлення, камінням у нирках та печінкою.
Супротивні ефекти
За іронією долі, петрушка може мати протилежні ефекти, ніж ті, що прагнуть при очищенні організму. Ця рослина може запобігти або уповільнити засвоєння солі організмом, що збільшує затримку води ... в той час як ми знаємо, що багато сечовипускання, оскільки ми багато п’ємо, сприяє виведенню відходів та токсинів із сечею.
Наукова література також припускає, що вживання дуже великої кількості петрушки викликає анемію та проблеми з печінкою або нирками. Нарешті, петрушка містить хімічні речовини, які можуть погіршити захворювання нирок.
Побічні ефекти та безпека
Тим не менш, петрушка безпечна при споживанні в звичайних кількостях у рецептах. Але оскільки він дуже концентрується в залізі, не рекомендується дотримуватися курсу інфузій більше п’яти днів.
Через заліза, якщо петрушка всмоктується у занадто великій кількості, це представляє небезпеку для вагітних (ризик викидня), годуючих жінок (порушення лактації), людей, які перебувають на антикоагулянтному лікуванні (вітамін К з петрушки може уповільнити згортання крові ), а також для людей з нирковою недостатністю.
У високих дозах це може спричинити проблеми з серцем, знизити рівень цукру в крові та подразнити нирки.
Вирок
Вживання великої кількості води більш ніж достатньо для поліпшення здоров’я нирок, крім того, що сприяє травленню, засвоєнню поживних речовин ... та усуненню відходів та токсинів кожного разу, коли ви ходите в туалет!
Написано
Журналіст Agence Science-Presse, незалежного, некомерційного ЗМІ, що базується в Монреалі. Єдине наукове агентство новин у Канаді та єдине у Франкофонії, яке націлене на основні ЗМІ, а не на бізнес.