Джессі Дж. "Я пишник" - ПРИГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ
Джессі Дж взяла штурм чартів своїм синглом Nobody's Perfect. Тепер її можна побачити в рекламному ролику великого виробника спортивних товарів. Що мотивує їх, їх цілі і чому навчання для них - це процес.
Лондон, це найспекотніший день другої хвилі спеки, і Джессі Джей носить рукавички в підземному залі боксу в Ламбет. Вона вже сильно потіє і їй залишається три години. Чому? Вона знялася в останній рекламі Nike Just Do It.
Жодної жінки за півміри
Під час зйомки швидко стає зрозумілим: Джессі Джей не є жінкою на півміру. Вона качить і тягнеться, скаче навколо свого спаринг-партнера і отримує підказки від кремезного боксера. Ви відчуваєте, що вона черпає енергію з групи танцюристів і боксерів, які збираються як статисти на знімальному майданчику.
Тут, у кімнаті, яка пахне потом і важкою працею, не складно побачити Джессі жінкою, яка любить пересувати свої межі та надихати інших. Вона сидить між мішками з піском, над нею чути, як гримнуть поїзди, і стає зрозуміло, що вона дає все, щоб дістатися до місця призначення.
"Коли я втомився або погано почуваюся, я вправляюся".
Ваше навчання базується на вашому графіку. Щоб підготуватися до туру, незважаючи на повну програму, вона почала тренуватися з тренером Nike, Nike + та додатком Nike Training Club. Коли у неї багато чого на думці, вона відправляється на інтенсивні короткі тренування зі стрибковими домкратами та відкатами для сідниць, щоб енергія текла. “Коли я втомився або погано почуваюся, я вправляюся. Це додає мені нових сил. Коли я відчуваю себе трохи "ургом", я виходжу і бігаю на колінах, щоб накачати серце ".
Наразі досвід навчання Джессі був зосереджений і менш зосереджений на процесі. «Для мого Wild Video, наприклад, я почав тренуватися за три тижні до зйомок. Я вставав щодня і протягом години качав. Я не хотів схуднути, просто будь чітко визначений ".
Тепер вона знає, що вже недостатньо тренуватися лише тоді, коли їй потрібен ефект. Причин такої зміни серця було дві. З одного боку, вона з раннього дитинства страждає на рідкісну ваду серця, яку вона може контролювати за допомогою достатньої фізичної активності. З іншого боку, перелом щиколотки змусив її задуматися: «Це показало мені, що ти не можеш сприймати своє тіло як належне. З цим потрібно поводитися обережно ".
"Це про виклик для мене"
Цей досвід визначив її цілі: Джессі хоче зміцнити своє тіло, поліпшити свою фізичну форму і прийняти завдання вивчити правильну ходьбу. "Я не природжений бігун", - каже вона, трохи зневірена, зіткнувшись із викликом. "Я дружу з Еллі (Голдінг), і вона каже щось на кшталт:" Я щойно пробігла 10 кілометрів "і мені каже:" Чому ти це робиш? ЯК це ти робиш? ’Але я це зроблю. Так, я зроблю це ".
Зйомки тривають, вона докладає всіх зусиль для фотографа і просить музику зі свого iPad. Сюди входять пісні Каньє Веста, Джей Зі та Ріанни, які, на її думку, допоможуть їй у важких тренуваннях. "Музика тягне мене за все", - каже вона, цитуючи значок R&B 90-х років Тіні Темпа, важливого мотиватора. “Насправді я часто слухаю реперів-чоловіків, коли тренуюсь. Думаю, вони говорять такі речі, як: `` Давай, синку. Ви мене б'єте по армреслінгу? ’» Вона сміється і пояснює, що присідання - це її улюблена вправа. “Я королева присідань, королева присідань! Я пищак! "
Їй цікаво, чи добре вона виглядає під час тренувань? Тут вона також подає гарний приклад: «Більшість дівчат турбуються про те, щоб виглядати непристойно під час тренувань. Але загляньте в мій Instagram, і ви побачите. без макіяжу. Мені байдуже. Я виглядаю так ".
Є багато аспектів, якими вона хоче поділитися зі своїми шанувальниками: як спорт може позитивно вплинути на життя і як важко мотивувати себе. Вона виглядає рішучою, коли підкреслює, наскільки серйозною вона бачить свою роль. Її мета - надихнути та поділитися своїм прогресом у фітнесі. Саме ця рішучість робить її справжнім послом кампанії Just-Do-It. Вашими словами: «Я сам мушу стати набагато подібнішим. Я повинен дозволити набагато більше "Просто зроби це" сам ".
Інформація про новий ролик "Просто зроби це", в якому Джессі Дж бере участь разом із гравцем ФК "Барселона" Жераром Піке, доступна на сторінці 2 статті або тут.