Джессіка Альба сидить на дієті і п’є лише смузі

Джессіка Альба хоче дотримуватися суворої дієти перед Різдвом, щоб вона могла бенкетувати у святкові дні. Актриса скористалася порадою дієтолога Кімберлі Снайдер скласти збалансоване, але здорове та очищаюче меню на час перед Різдвом.

Це складається лише з смузі, супу та чаю. Ось як вона хоче очистити своє тіло, щоб вона справді могла бенкетувати під час свят.

У своїй історії в Instagram вона розкрила: “Вже другий день особистого прибирання @ kimberlysnyder, і я роблю досить добре. Цей очищувальний суп на вищому рівні (неймовірний). Мені потрібно було трохи детоксикації/налаштування перед Різдвом ".

Вона багато зріклась

Актриса `` Меду '', у якої є десятирічна дочка Хонор, семирічна дочка Хейвен та одинадцятимісячний син Хейс, наразі обходиться без усіх тваринних білків, а також молочних продуктів, алкоголю та глютену.

Вона розпочала своє щоденне меню із зеленого смузі на сніданок. На обід подається білковий смузі, а ввечері можна закінчити день смачним овочевим супом. Поміж ними вона п’є багато зеленого соку та води, щоб мати достатньо енергії та залишатися зволоженою.

---