ДЖІЛІАН МАЙКЛС - найвідоміший тренер з фітнесу в Америці випускає нову серію DVD, Edel AG,
Джилліан Майклз - безумовно найвідоміший фітнес-тренер у США! Після одинадцяти сезонів у якості тренера у шоу для схуднення "Найбільша невдаха" та власному телевізійному форматі "Losing It With Jillian", 39-річна дівчина зараз має понад 1,7 мільйона шанувальників Facebook і власну щоденну фітнес-програму на YouTube.
Якщо ви хочете підтягнутись і струнки в Америці, ви не можете уникнути Джилліан Майклз. Енергійна жінка висотою 1,55 м із чітко визначеними м’язами вже допомогла мільйонам американців вести здоровіший спосіб життя з добре сформованим тілом.
Телешоу Джилліан, як "Найбільша невдаха", є найвищими рейтингами, курси в Лос-Анджелесі безнадійно замовляються, а DVD-диски та книги - бестселерами.
У Німеччині також Джилліан Майклз більше не є чистим аркушем. Ваш DVD "Shred - Slim in 30 Days" від 2011 року проданий понад 30 000 разів. Edel: Motion випускає абсолютно нову серію DVD від Джилліан Майклз у Німеччині.
31 січня 2014 року "Баух Вег через шість тижнів". Найсильніший тренер з фітнесу в Америці допомагає вам розвинути плоскі, визначені преси за 6 тижнів. Нудні присідання закінчилися - унікальна система тренувань живота на Джилліан являє собою поєднання цілеспрямованих вправ на кардіо та м’язи живота для гарної форми живота. DVD включає дві динамічні 30-хвилинні тренування плюс розминку та розтяжку. Фантастичні результати можна побачити вже через шість тижнів!
DVD Джилліан Майклз "Живіт, ноги, сідниці" вийде 28 лютого 2014 р. За допомогою її унікального методу тренування, який поєднує цілеспрямовані вправи для спалювання жиру для верхньої та нижньої частини тіла, ефективно тренується все тіло. 28 березня 2014 року вийде інтенсивний DVD-тренування з йоги Джилліан "Yoga Extreme". На цьому DVD, Джуліан поєднує свій ефективний фітнес-метод з формуючою силою йоги, щоб створити інтенсивне тренування, яке розплавляє навіть уперті жирові відкладення.
Факти про DVD:
ЖИТТЯ ВІД 6 тижнів
Номер товару: 7900053EMN
EAN: 4029759085690
Час роботи: 70 хв
Випуск: 31 січня 2014 року
Формат зображення: PAL 4: 3
Формат звуку: Dolby Digital 2.0 Stereo
Мова: німецька, англійська
Код країни: 2
Формат: DVD 5
Джилліан Майклз допоможе вам досягти плоских, чітко визначених м’язів живота за 6 тижнів. Забудьте нудні присідання - Унікальна система тренувань живота на Джилліан - це поєднання цілеспрямованих вправ на кардіо та м’язи живота для гарної форми живота.
Абс за 6 тижнів включає дві динамічні 30-хвилинні тренування плюс розминку та розтяжку. Почніть з рівня 1, а через три тижні переходьте до рівня 2, щоб інтенсивніше тренуватися і спалювати ще більше жиру. Вже через 6 тижнів ви побачите фантастичні результати!
РІВЕНЬ 1 Ви починаєте з динамічної розминки. Це триває двома вправами для спалювання жиру для кардіо та м’язів живота, стоячи та лежачи. Тут ваші м’язи живота тренуються з усіх боків. Потім закінчуєте тренування розтягуванням всього тіла.
РІВЕНЬ 2 Запустіть свій обмін речовин за допомогою розігріву калорій. Потім активізуйте тренування м’язів живота ще ефективнішими рухами, щоб збільшити спалювання жиру та сформувати м’язи м’язів живота. Нарешті, нагородіть себе великою розтяжкою.
ЧЕРЕВНІ НОГИ ІНТЕНСИВНІ
Номер товару: 7900055EMN
EAN: 4029759085713
Тривалість: 57 хв
Випуск: 28.02.2014
Формат зображення: PAL 4: 3
Формат звуку: Dolby Digital 2.0 Stereo
Мова: німецька, англійська
Код країни: 2
Формат: DVD 5
Нехай вас захоплює найсильніший тренер з фітнесу в Америці Джилліан Майклз і посилено вирішує проблеми з упертими проблемними зонами з животом, ногами, сідницями. За допомогою їх унікального методу тренувань, який поєднує цілеспрямовані вправи для спалювання жиру для верхньої та нижньої частини тіла, ви можете ефективно тренувати все своє тіло. За допомогою цього спітнілого 40-хвилинного тренування проблемної зони ви прощаєтеся зі своїми сідлами, булочками з беконом і в’ялими руками і перетворюєте свої проблемні зони на добре сформовані м’язи! "Мета - бути сильними та здоровими!" Джилліан Майклз
ТРЕНУВАННЯ Включає:
Розминка: Розпочніть тренування з легкого кардіотренування та тренування проблемної зони динамічного розтягування, розділеного на сім 6-хвилинних одиниць: за допомогою цих послідовностей рухів ви тренуєте плечі, груди, руки, м’язи живота, спини, ніг, стегон і сідниць цілеспрямовано.
Розтяжка: нагородіть своє тіло розслаблюючими вправами на розтяжку.
Номер товару: 7900054EMN
EAN: 4029759085706
Тривалість: 66 хв
Випуск: 28 березня 2014 року
Формат зображення: PAL 4: 3
Формат звуку: Dolby Digital 2.0 Stereo
Мова: німецька, англійська
Код країни: 2
Формат: DVD 5
Якщо ви хочете побачити швидкі результати, Джілліан Майклз - це місце для вас! У цьому тренуванні найсильніший тренер з фітнесу в Америці поєднує свій ефективний метод фітнесу із силою йоги, що формує тіло, щоб створити інтенсивне тренування, яке розплавляє навіть уперті жирові відкладення.
YOGA EXTREME складається з двох 30-хвилинних тренувань. Почніть з рівня 1, а потім перейдіть до рівня 2, щоб випробувати ще більш інтенсивне тренування для чудових м’язів і ще швидше зниження ваги. Це непросто, але з Джиліан поруч із вами ви можете це зробити! Встаньте, пересувайтесь і скидайте кілограми!
РІВЕНЬ 1 Почніть з м’якої віньяси, а потім перейдіть до поєднання найважливіших позицій йоги та унікальних вправ Джилліан. Зосередьтеся на послідовності рухів та поставі та досягайте чудових результатів. Врешті-решт, винагородіть себе заспокійливим м’язом.
РІВЕНЬ 2 Почніть із розминки, а потім енергійно продовжуйте поєднання потужних позицій йоги для зміцнення балансу та витривалості та динамічних рухів, що спалюють жир та калорії, як ніколи раніше! Ви закінчуєте це тренування розслаблюючою розтяжкою.