Є форум для схуднення чаю
Неписаний лист
вибачте, якщо це дурне питання, тому зазвичай я п'ю лише воду (у виняткових випадках колу/газовану воду/біонаду), але оскільки я щойно застудився, сьогодні вже випив 2 чашки чаю (один чай з шавлії, один чай з фруктів) . Моє запитання: чи чай насправді має калорії? Тож на самій упаковці нічого немає. У мене немає цукру (має сенс, що тоді в ньому є калорії), але я просто наливав по одному пакетику за раз. Як це виглядає з точки зору калорійності?
DieHappy
У мене вдома є чай (полуничний крем), який містить калорії. З рештою ви можете ігнорувати кількох з чистою совістю. На ура
LaternaMagica
Думаю, це гарне запитання. Тому що не настільки очевидно, як можна подумати.
З несолодким зеленим або фруктовим чаєм, добре, я дозволяю себе переконати, що в ньому немає калорій. Але як щодо, наприклад, корично-апельсинової? Ваніль? Або навіть чай зі смаком шоколаду? Принаймні бренд йогіті не має жодної харчової інформації. і тоді такі речі, як "шкаралупа какао", вже є там.: nixweissli:
суть
смак у чаях походить лише від ароматів, які, як відомо, не містять ккал - тому неважливо, на смак це шоколад чи фрукти. ккал однакові! а саме (так само добре, як і не існує)
якщо на упаковці нічого немає, ви також можете побачити зі списку інгредієнтів, що він не має калорій
LaternaMagica
Амріс
отже, мій м’ятний чай має калорії. Теж великий.
100 мл напою 1 ккал та 1 пакетик чаю з 200 мл води 2 ккал.
Звичайно, цим можна знехтувати, але він все одно має калорії.
До речі, це, на мою думку, м’ятний чай від Пенні чи Алді на 49 центів.
Лорд Нельсон - це назва "бренду", якщо хтось це знає.
У моєму коричному апельсиновому чаї нічого не написано, але в ньому принаймні стільки ж (або так само мало)
ханні
Амріс
Напій об'ємом 100 мл точно не призначений для пакетиків чаю.
І коли ви вказуєте частку загальної кількості спалених калорій, ви також припускаєте, що калорії будуть спожиті.
Крім того, що вони незначні.
Люди, які пишуть це на коробці, безумовно, мають свої джерела.
Чашка чаю, виготовлена з пакетиком м’ятного чаю, має 2 ккал. Принаймні дешевий сорт, який я маю тут.
Як я вже казав, на моїх інших чаях нічого немає.
ханні
Це був жарт
але оскільки ведуться серйозні дискусії щодо калорійності чаю,
Я більше не турбую мене
LaternaMagica
Ну якщо це чай з корицею . може, 2 грами? * рр *
Не серйозно, я вже усвідомлюю, що з одним-двома пакетами це не має значення. Але є люди, які покривають свої 3 літри рідини в день чаєм, і тому, я думаю, питання є виправданим.
Але це все ще здається незначним.
сонячно63
Ну, питання не таке вже й дурне
Деякий час тому я б із повним переконанням сказав: "Калорії в чаї? Ви жартуєте?"
тим часом я роблю SiS, купив книгу, і існує правило не вживати вуглеводів ввечері - і не рекомендується пити фруктовий чай ввечері, оскільки сухі фрукти, що містяться в ньому, потрапляють у чай з фруктозою - ну це, звичайно, не так вже й багато - якщо чайний пакетик важить 2 г, теоретично в ньому може бути максимум 2 г фруктози - тож не та кількість, на яку потрібно було б звертати увагу при підрахунку калорій - але мені все одно було цікаво
Applechen
Gast379670
Гм . я не так думаю. Якщо 200 мл чаю має 2 ккал, 3000 мл чаю має 30 ккал. І цим не можна нехтувати?
Хоча мушу визнати, що я про це думав і раніше.
Але добре, я п'ю багато чаю і ніколи цього не рахував (чи то полуничний крем, чи фруктовий чай .), і це, мабуть, ніколи не шкодить моїй втраті ваги!