Є надмірна вага 12 кг дуже поганий (здоров’я та медицина, спорт, харчування)
Я вже щось втратив і хочу продовжувати це робити. На моїх ребрах все ще надто близько 12 кг. Це дуже погано? Я середнього віку.
5 відповідей
Ожиріння (як випливає із слова) перевищує нормальну вагу і його слід уникати. Ризик серцевого нападу тощо, безумовно, більший і, отже, негативно впливає на здоров'я.
Але оскільки ви хочете щось з цим зробити, можете вас заспокоїти:)
Удачі вам у прийнятті!
Спробуйте знайти свою зручну вагу і не орієнтуйтеся на жодні таблиці чи рекомендації. Ви повинні почуватись комфортно у своєму тілі, і неважливо, скільки ви важите.
справа не в дерьмовому "добре відчуваю вагу". є фактичні цифри, яка вага правильна, а яка найздоровіша. і ви повинні спробувати зберегти це теж. Я все ближче і ближче до нього, у мене все ще трохи зайва вага, і це добре. тоді вас будуть краще приймати і виглядати краще. А ВИ ЗДОРОВІ
Під гарною самопочуттям я не маю на увазі надмірну вагу. Якщо ви зорієнтуєтесь на ідеальну вагу, яку придумали люди, а там 12 кг, я не вважаю це проблемою, залежно від вашого зросту. Якщо ви занадто відхиляєтеся від ідеалу, це, безумовно, може призвести до проблем зі здоров’ям. Тож я приймаю всіх людей, незалежно від того, товсті чи худі, набагато важливіше харизма та впевненість у собі людини. Однак, вибираючи партнера, я віддаю перевагу людям нормальної ваги.
Справа не в тому, приймаєте ви це чи ні, або не вважаєте, що це проблематично. Річ у тім, що, на жаль, як я, навіть 12 кілограмів зайвої ваги дуже шкодить серцю. настільки медичний