Ед Ширан розкриває секрет дієти для bigFM

Вага Еда Ширана піднімається і опускається. Тепер він розповів, як щойно дуже просто схуд на 20 кг.

ширан

Більше піци після вистав

Що спільного у Еда Ширана та Сем Сміта? Правильно, ви за короткий проміжок часу сильно втратили вагу тіла. В інтерв'ю австралійській радіостанції співак "Thinking Out Loud" розповів, як він це зробив.

24-річний хлопець сказав: «Я стежу за тим, що я їжу, і залишаюся всередині. Я колись важив 57 кг, після цього мав 95 кг, а зараз 69 кг. »Його секрет? “Найголовніше, що я зробив, - це залишити їжу після вистав. Раніше я виходив зі сцени та їв піцу. Зараз я їжу, перш ніж виступити, граю, а потім лягаю спати », - продовжив він.

Звучить досить просто. Можливо, цьому також сприяв емоційний стрес, спричинений недавньою розлукою зі своєю дівчиною Афіною Андрелос. Здається, це все ще турбує його, як він підтвердив в інтерв’ю.

Ед Ширан принаймні в хорошій компанії з новим здоровим способом життя зі співаком Сем Сміт, який клянеться йогою та смузі для схуднення.