Ефект гіпнозу - схуднення за допомогою гіпнозу
Що таке гіпноз?
Гіпнотичний транс - це стан, при якому клієнт концентрується і зосереджується на собі та своїх емоціях. Це дозволяє гіпнотизеру отримати доступ до підсвідомості та впливати на неї. Часто, але не завжди, одночасно індукується сильне фізичне розслаблення.
На відміну від того, що опосередковується кіно і телебаченням, на гіпнотизовану людину не можна нав’язувати нічого небажаного чи негативного, контроль над власною волею ніколи не відмовляється. Ефективність гіпнозу науково доведена багатьма дослідженнями, і тому її також можна знайти в офіційних медичних рекомендаціях щодо деяких захворювань. Гіпнотерапія найчастіше використовується для відмови від куріння, для зменшення стресу, запобігання вигорянню або залежності та як засіб для досягнення бажаної ваги.
З гіпнозом до бажаної ваги
Схуднення за допомогою гіпнозу ефективніше, ніж дієта сама. Спочатку гіпноз створює доступ до підсвідомості, потім можна визначити причини ожиріння. Ті, хто шукає поради, часто не знають про це заздалегідь. Тоді ви можете впливати на поведінку та особисті установки і створювати позитивні почуття тіла. Одне лише це може допомогти вам харчуватися здоровіше і досягти бажаної ваги.
Гіпнотична шлункова стрічка
Існують певні способи використання гіпнозу для схуднення. Добре відомим методом є уявна перев’язка шлунка. Людині, що страждає від надмірної ваги, рекомендується з цього моменту мати щільну стрічку навколо шлунка, подібну до медичної шлункової стрічки. Ця ідея спричиняє швидше почуття ситості і, отже, меншу норму споживання калорій. Цей метод може бути ефективним вже після одного сеансу, в деяких випадках ефект проявляється лише після декількох сеансів. Якщо ви встановили собі певну цільову вагу, бажано все-таки провести кілька сеансів. Наприклад, для гіпнотичної магнітної стрічки заплановано принаймні п’ять сеансів, а найпізніше після останнього сеансу в будь-якому випадку можна відчути чіткий ефект.
Для кого підходить схуднення за допомогою гіпнозу?
В основному немає обмежень для цільової групи. Втрата ваги за допомогою гіпнозу підходить всім, хто готовий взяти участь. Гіпноз - ідеальний спосіб досягти вашої особистої бажаної ваги, крім того, він здоровіший та ефективніший за звичайні дієти. Ризикова операція або відчуття голоду протягом декількох днів не потрібні.
Однак, якщо у вас є серйозні проблеми з вагою, вам слід завжди проконсультуватися з лікарем перед тим, як починати дієту або приймати будь-яке лікування.
Кожен, хто бореться з незначними проблемами ваги, які можна прослідкувати через відсутність фізичних вправ та погані харчові звички, може за власною ініціативою схуднути за допомогою гіпнозу і тим самим стійко покращити своє самопочуття.