Електроніка - Калорія Йегер
Завдяки нашому «новому мені» велика кількість електронних пристроїв потрапила до нашого домогосподарства. Ми хотіли б представити деякі з них тут:
Цифрова шкала з вимірюванням жиру в організмі:
Старі аналогові ваги тепер повинні звільнити своє місце для цифрової (непідкупної та керованої) цифрової. Було зрозуміло, що ми хотіли мати шкалу з вимірюванням відсотка жиру в організмі. Тоді для нас найкращим співвідношенням ціна/продуктивність була така шкала:
- Розумні ваги SBS500(Ціна приблизно 35 євро)
Чудова цифрова шкала з дисплеями для ваги, жиру (%), м’язів (%), води (%), кісток (кг) та ІМТ. Ми реєстрували результати щодня і таким чином аналізували наш прогрес.
Очікується тенденція до другої шкали 😉, і ось як ця шкала також потрапила в нашу компанію:
- Omron BF 511 (приблизно 75 євро)
трохи точніший за SBS500 завдяки вимірювальним точкам на ногах і руках, але також майже вдвічі дорожчий. Доступні тут на Амазонці
Трекер активності:
Ще до того, як ми розпочали дієту HCG, ми перевели свій раціон на низьковуглеводний і збільшили спортивну активність. Ми почали з простого "лічильника кроків", а потім перевірили свій шлях через різні "трекери активності", і нещодавно отримали ці моделі, обидві з яких ми настійно рекомендуємо:
- Garmin VivoSmart HR+(носив пан Калоріньєгер, ціна приблизно 200 євро)
Трекер активності з інтегрованим вимірюванням пульсу на зап’ясті та вбудованим GPS. Ми вже були дуже задоволені моделлю Vivosmart HR (без GPS), але ми пропустили автоматичний запис треку, напр. під час їзди на велосипеді або бігу. Цей годинник дуже тонкий і модний. Доступні напр. тут на Амазонці
- Garmin VivoActive(носить FrauKalorienjaeger, ціна приблизно 250 євро)
Трекер активності з розширеним набором функцій, сенсорним дисплеєм, вимірюванням пульсу на зап’ясті та вбудованим GPS. Також доступні напр. тут на Амазонці
А молодший (побудований у 2004 році) також хотів записати свої щоденні кроки, і тому він отримав "невеликий" трекер активності без GPS, але з вимірюванням пульсу на зап'ясті.
- Garmin VivoFit 2(носить молодший мисливець на калорії, ціна приблизно 80 євро)Модель початкового рівня - без GPS, але з вимірюванням пульсу на зап’ясті, записом щоденних кроків та активностей. Доступні тут на Амазонці
Оновлення 09.10.2016
Пан Калоріньєгегер не зміг цього зупинити і придбав Polar M600:
Найкращий SportsWatch на даний момент. GPS, вимірювання пульсу та Android Wear .
навушники
Довелося шукати потрібні навушники для бігу та випробувати кілька продуктів. Прості навушники-вкладиші завжди вислизали з вуха під час пробіжки. Тож ми почали шукати надійні навушники, захищені від поту/дощу та бездротові. У наступній моделі ми знайшли найкращі навушники для нас за ціною/продуктивністю .
- Бігун Avantree(Ціна приблизно 29 євро)Навушники Bluetooth, до 12 годин музики, водовідштовхувальні, швидко заряджаються, хороша якість звуку і дуже, дуже добре тримають у вусі .Доступно тут на Amazon
браслет Кишеня стільникового телефону
Що робити з мобільним телефоном під час пробіжки? Так, насамперед ми втекли з мобільним телефоном у лівій та пляшкою з водою у правому стільниковому телефоні . не приємно та не розслабляючи! Рішення досить просте - браслет для мобільного телефону. Ми використовуємо їх для нашої Sony Xperia (але на Amazon є браслети для всіх типів пристроїв):
Тонкий браслет Shocksock
Тонкий браслет Shocksock (приблизно 19 євро)
легко регулюється і можна носити на плечі або передпліччі. Доступні тут, на Амазонці
Бігова кишеня для бігу
Що робити з пакетиком з напоями під час пробіжки? Ми весь час задавали собі це питання, а потім почали шукати підходящу недорогу сумку для стегна, яку було зручно носити. Після кількох невдалих покупок ми знайшли цю модну сумку: