Ефект лампи червоного світла або інфрачервоної кабіни
Коли згадується лампа червоного світла, зазвичай це означає лампу з червоним випромінюючим, зігріваючим інфрачервоним світлом. Класичні невеликі інфрачервоні лампи - я їх уже знаю з дитинства - часто можна придбати за невеликої кількості від 10 до 30 Ђ.
Лампи червоного світла - це не тільки приємний терапевтичний засіб при застуді чи м’язовій напрузі, але червоне світло також може допомогти очистити та детоксикувати завдяки своєму теплу, що проникає глибоко в шкіру.
Вплив інфрачервоного тепла
Нагрівальне інфрачервоне світло проникає глибоко в шкіру і тим самим сприяє проникненню Кровообіг а також це обмін речовин і має протизапальну дію. Це також сприяє виведенню відходів та токсинів.
Під час посту лампа червоного світла може вбити двох зайців. З одного боку, інфрачервоне світло допомагає проти атак замерзання, які часто трапляються під час голодування, а з іншого боку, він дуже добре підтримує процес детоксикації.
Через його легко протизапальні ліки Опромінення червоним світлом підходить майже для всіх типів запалення - незалежно від того, чи це отит середнього вуха, гінгівіт, синусова інфекція, запалені соски або тендиніт. Сприятливих результатів також можна досягти при ревматичних захворюваннях або фіброміалгії. І оскільки прищі, вугрі та прищі також є своєрідним запаленням, червоне світло також може мати лікувальну дію тут.
У той же час інфрачервоне світло створює світло знеболююче Ефект, завдяки чому лампа червоного світла також зарекомендувала себе головними болями, болями в тілі, мігренями, зубним болем, болями в м’язах, напругою м’язів, болем в шиї, болями в спині та люмбаго.
Крім того, червоне світло має один підняття настрою Ефект. Оскільки психіка також часто відіграє важливу роль у відновленні, цілющий фізичний ефект інфрачервоних променів додатково підтверджується цим.
Деякі люди також повідомляють, що змогли полегшити свій псоріаз за допомогою червоного світла.
Що слід враховувати при використанні інфрачервоного світла?
Інфрачервоні промені потрапляють досить глибоко під шкіру і не повинні потрапляти в око, якщо це можливо. Тому рекомендується носити невеликі захисні окуляри, якщо ви хочете сидіти відносно близько до лампи червоного світла. Тому що навіть якщо ви тримаєте очі закритими, промені можуть проникати в око, оскільки наші повіки недостатньо товсті, щоб утримувати промені подалі від очного яблука.
Якщо ніс вже сильно закупорений, краще не використовувати інфрачервоне світло, оскільки і без того набряклі слизові можуть набрякати ще більше через додаткове кровообіг. Побічні ефекти, пов’язані із застудою, такі як головний біль і біль у тілі, можна добре усунути за допомогою зручної інфрачервоної лампи.
Слід строго дотримуватись часу опромінення, рекомендованого виробниками приладів, та зазначених мінімальних відстаней до інфрачервоної лампи, оскільки в іншому випадку можуть виникнути шкіряні опіки.
Великим попитом користуються інфрачервоні кабіни
Деякий час тому я погрався з ідеєю придбати інфрачервону кабіну для свого будинку. як зігріваючу альтернативу своїй ванні, якої раніше у мене не було. Під час своїх інтенсивних досліджень я був здивований великою кількістю скарг на те, що інфрачервоне світло може полегшити. Тому придбання інфрачервоної кабіни здалося мені досить спокусливим. Оскільки я спочатку вирішив піти на ванну, план власної інфрачервоної кабіни трохи потрапив до мого списку пріоритетів через пов'язані з цим витрати.
Перевага інфрачервоної кабіни в порівнянні зі звичайною "маленькою" інфрачервоною лампою, звичайно, очевидна. Хоча звичайними лампами червоного світла можна опромінювати лише окремі частини тіла, можна опромінювати все тіло в кабінці червоного світла. від кінчиків пальців до верхівки голови. і крім того, у такій салоні ви блискавично почуєтесь затишно і тепло.
Подібно до звичайної сауни, ви можете попотіти в інфрачервоній кабіні. Це займає трохи більше часу, але не менш ефективно. Чудова альтернатива для людей, яким просто класично в сауні дуже жарко.
2 коментарі до цієї статті
Я також є прихильником інфрачервоних кабін і також веду про них щоденник. Я використовую його кілька разів на тиждень, і мені було б важко його пропустити. Мені це дуже добре!
написав Фло 26 травня 2016 року о 16:05
Інфрачервона кабіна насправді дуже хороша! Однак при покупці слід врахувати кілька важливих моментів. На жаль, клієнт рідко отримує належну інформацію.
1. Якість випромінювача: використовуйте лише випромінювачі червоного світла (їх можна впізнати за червоною скляною керамічною панеллю перед випромінювачем, він повинен бути чітким і не структурованим), цей випромінювач має такий самий ефект, як добре відома лампа червоного світла. Він повинен бути достатньо довгим, щоб мати можливість опромінювати всю довжину хребта. Нагрівач повинен мати сертифікати.
2. Положення обігрівача: Відвід тепла повинен починатися з краю лавки, інакше поперек залишається холодним. Передній радіатор повинен розташовуватися низько, він повинен прогрівати область ніг і верхню частину тіла, але не обличчя.
3. Регулювання: Усі обігрівачі повинні бути плавно регульованими (0-100%) окремо.
4. Деревина тощо: ви повинні віддавати перевагу місцевій деревині через її цінність та стійкість. Поверхні повинні бути оброблені деревиною без розчинників.
написано Гуртнером Олександрою 17 вересня 2015 року о 10:24 ранку