Ефект розгалуження! Раптом на 3 кг менше! Зелена дієта ⚡️

Черговий епізод "Зеленого дієтичного подкасту": Ефект гуку! Раптом на 3 кг менше. Сьогодні все обертається навколо так званого ефекту "whoosh" і того, про що йдеться.

менше

Раптом на 3 кг менше, що сталося ?! Ефект розгалуження.

Цей епізод стосується ефекту розгалуження! Чи можна раптово зважити на 3 кг менше? Мій досвід роботи з ефектом гукання.

Показати результат нотаток:

Нарешті прийшов час! Ми дійшли до епізоду 30! Таким чином, фактична мета моєї серії подкастів була виконана. Але не хвилюйтеся, це не означає Еде! Ми продовжуємо. Ефект звуку, який я зміг відчути сьогодні, показав мені, як важливо не здаватися.

На мій погляд, досвід, подібний до цього, надзвичайно корисний для вас! Бо якщо ти коли-небудь потрапиш у таку ж ситуацію, ти будеш знати, як на це спритно реагувати! Саме тому я не можу припинити перегляд підкасту «Зелена дієта».

Я, мабуть, трохи детальніше розкажу про ефект шифрування в одному з наступних епізодів, тому стежте за оновленнями! Поки що я справді з нетерпінням чекаю майбутніх екстремальних наслідків зеленої дієти! Починається в понеділок (серія 33)

Інформаційний матеріал про зелену дієту:

  • Інструкції щодо зеленого посту: Схудніть із ЗЕЛЕНИМ ШВИДКИМ СКАЧАТИ PDF.
  • Зелений дієтичний список продуктів харчування Зелений дієтичний продукт

Ось мій додаток рецептів:

Відгук:

Ви ненавидите пропозиції щодо тем чи запитання до наступних серій? Помістіть їх сюди, і я якомога швидше висвітлю їх у епізоді подкастів! До форми -> https://goo.gl/forms/QoyUiuYd0AeBLbYE2

Особисті поради щодо харчування зі мною?

Якщо у вас є якісь зауваження чи пропозиції щодо вдосконалення подкасту, напишіть мені в Instagram @Fittastetic

З повагою, Джонас

Корисні рецепти на телефоні?

Рецепти здорового схуднення, швидко та легко на мобільному телефоні? Не біда, просто завантажте мій безкоштовний додаток з рецептами фітнесу.

Завантажте додаток Fittastetic Fitness Recipe зараз

Востаннє редаговано: 12 травня 2020 р. Jonas Zeschke

Йонас - кваліфікований дієтолог і пристрасний кухар. Поки він допомагає полегшити здорове харчування на підкасті Green Diet, він ділиться різноманітними смачними та корисними рецептами у своєму головному щоденнику FitTastetTic.