Ефекти кориці - світ кориці

Опублікував Ельфрід 26 липня 2019 р. 26 липня 2019 р

Кора різних видів кориці є однією з найважливіших і найпопулярніших спецій у світі, використовується не тільки для приготування їжі, але і для традиційних і сучасних ліків. Дізнайтеся більше про ефекти та побічні ефекти кориці та про те, корисна чи погана кориця для вас.

Інгредієнти кориці

Загалом рід кориці налічує близько 300-350 видів, а дерева розкидані по всьому світу. Однак чотири найпоширеніші типи - целонська кориця, сайгонська кориця, китайська кориця та індонезійська кориця.

Кориця використовується у смаковій промисловості завдяки своєму запаху і може бути включена в різні типи продуктів, парфумерію та ліки. Основними компонентами кориці є циннамальдегід і трансциннамальдегід, які містяться в ефірній олії і, таким чином, сприяють запаху та різній біологічній активності кориці. Також кориця містить проціанідини та катехіни, які надають кориці антиоксидантні властивості.

Вплив кориці

Кажуть, що кориця має багато різних ефектів та побічних ефектів. Багато з цих ефектів не були науково підтверджені в довгостроковій перспективі. Тут ми даємо вам огляд позитивних властивостей кориці, а також відомих можливих побічних ефектів кориці.

Кориця здорова - що вона робить?

Кориця містить здорові антиоксиданти, які захищають і оздоровлюють організм.
Використання кориці може знизити рівень холестерину. Він знижує тригліцериди та холестерин ЛПНЩ приблизно на 25%.
Вживання кориці позбавить ваш рот від шкідливих бактерій, які можуть атакувати ваші зуби.
Вживання кориці допоможе вам схуднути. Кориця знижує рівень цукру в крові, контролює рівень інсуліну та пришвидшує травлення.
Вживання кориці допомагає при застуді завдяки здоровим антиоксидантам та антибактеріальній дії.
Використання кориці може мати сприятливий вплив на шкіру. Це сприятливо впливає на лікування вугрів та висипань.
Вживання кориці також допомагає при дріжджових інфекціях. Кориця має протигрибкові механізми, які борються з грибковими інфекціями.
Вживання кориці допомагає боротися з ВІЛ типу 1. Він запобігає зараженню ВІЛ клітинами організму.
Кориця допомагає боротися із серцевими захворюваннями та сприяє здоров’ю серцево-судинної системи.
Кориця може захистити від раку і допомогти в боротьбі з раком.

Органічний цейлонський подрібнений кориця (500 г) з невеликою кількістю кумарину вищої якості | 100% РЕАЛЬНИЙ органічний цейлонський порошок кориці

♥ ОРГАНІЧНА ЦЕЙЛОНСЬКА КОРОЧКА - наша цейлонська кориця походить від справжнього коричного дерева і є одним з найкращих видів кориці у світі
♥ СМАК - Якщо ви віддаєте перевагу делікатному, м’якому і менш пікантному варіанту, виберіть цейлонську корицю
♥ ЗАСТОСУВАННЯ - Цейлонський порошок кориці чудово підходить для млинців, рисового пудингу, чаю або мюслі. В Азії та на Сході корицю використовують для гострих страв та для заправки м’яса. Чудово підходить для очищення фаршу, страв з квасолі та темних соусів

Можливі побічні ефекти кориці

Кориця (особливо олії кориці) може спричинити передчасні пологи або скорочення матки. Однак нормальна кількість кориці під час вагітності дуже ймовірно безпечна.
Залежно від типу кориці, кориця містить різну кількість кумарину, що в крайніх випадках може призвести до печінкової недостатності при щоденному прийомі у великих дозах, особливо з касією корицею
Кориця може знизити рівень цукру в крові, і ви можете почуватись сонними.
Кориця може розріджувати кров. Тому слід дотримуватися обережності, щоб не приймати корицю з іншими розріджуючими кров ліками.
У вас може бути алергія на корицю. Тоді симптомами зазвичай є нежить, сльозотеча в очах або біль в очах, задишка (зазвичай від запаху коричного масла), розлад шлунку, набряк обличчя або рук, анафілактичний шок (порушення серцебиття, запаморочення, сплутаність свідомості, запаморочення, раптове падіння артеріального тиску) і нудота.
Якщо торкнутися нерозведеного коричного масла, воно дратує шкіру і створює відчуття печіння.
Високі дози кориці можуть бути небезпечними, особливо для людей із серцевими захворюваннями, оскільки кориця може збільшити частоту серцевих скорочень.
Кориця може діяти як антибіотик у багатьох відношеннях, і прийом комерційних антибіотиків з корицею може призвести до ускладнень.
Кориця може підвищити температуру тіла, і тоді тіло намагається відкинути це надлишкове тепло. Це трапляється, наприклад, у вигляді пухирів під язиком, потрісканих губ або прищів.

Кориця чи погана кориця?

Важливо підкреслити, що для здорової людини ніяких негативних наслідків кориці очікувати не доводиться. Як завжди, доза робить отруту. Кориця в нормальних кількостях має багато корисних ефектів, і їй слід насолоджуватися без проблем. З харчовими добавками або концентрованими оліями кориці слід також використовувати здоровий глузд і дізнатись про точні дози.

Вищевказана інформація носить лише інформаційний характер і не призначена як заміна консультації, діагностики та/або медичного лікування кваліфікованого лікаря чи медичного працівника. Якщо у вас є надзвичайна медична допомога, зверніться до свого лікаря або оператора 911.

0 коментарів

Залиште коментар скасувати відповідь

Слідкуйте за нами в соціальних мережах

Останні повідомлення

Останні коментарі

Архіви

Грудень 2019 р
Листопад 2019 р
Жовтень 2019
Вересень 2019 р
Серпень 2019
Липень 2019 р

Категорії

Як партнер Amazon я заробляю на кваліфікованих покупках

Схожі повідомлення

Кориця та здоров’я

Побічні ефекти кориці

Хоча кориця може бути дуже здоровою, з корицею також пов’язано ряд побічних ефектів - від зниження рівня цукру в крові до підвищення температури тіла. Цей пост детально описує можливі побічні ефекти. Зміст Рано Детальніше ...

Кориця та здоров’я

Кориця під час вагітності

Запашна кора коричного дерева впродовж століть використовувалася як кулінарні прянощі та ботанічні ліки. Його пряно-солодкий смак робить його популярним інгредієнтом для десертів та напоїв, а також для деяких харчових добавок для додаткових продуктів. Детальніше ...

Кориця та оздоровча кориця

Кориця для схуднення

Якщо ви любите корицю і маєте кілька кілограмів занадто багато, деякі нові дослідження мають хороші новини для вашої талії. Кориця для схуднення - чи працює? Зміст Дослідження кориці та схуднення Кориця як допомога для читання ...

Застереження

“Тест слів та пов’язані слова стосуються порівняння значень, які є у вільному доступі в Інтернеті. Для порівняння в цьому домені збираються, перераховуються та аналізуються великі дані, щоб зберегти якомога більшу об’єктивність.

Щоб гарантувати, що якомога менше суб’єктивних факторів відіграє роль, справжнє випробування цих продуктів обійшлося, оскільки окремий тестер мав би тут відіграти занадто домінуючу роль.

Переможці порівняння визначаються на основі перерахованих властивостей товару щодо співвідношення ціни та якості. З іншого боку, рейтинги клієнтів були включені, якщо такі були доступні, оскільки скорочення рейтингів клієнтів дозволяє набагато більш об’єктивний погляд, ніж власний тест.

Надана інформація та ціни оновлюються якомога частіше. На жаль, і тут можуть траплятися помилки. Отже, надана інформація та ціни можуть відрізнятися від фактичної інформації та цін у магазині.

Рекомендації щодо придбання служать підказками та ведуть на веб-сайт іншої компанії.

Вибір порівняних продуктів залишається за редакційною командою і приймається випадковим чином (якщо не вказано інше). Для підтримання нейтралітету порівнюється продукція якомога більшої кількості різних виробників. Неможливо порівняти всі товари в межах товарної категорії, оскільки це виходить за рамки порівняння товарів ".

Як партнер Amazon я заробляю на кваліфікованих продажах