Ефективні методи для ідеального антицелюлітного масажу!
Боротися з целюлітом непросто, враховуючи, що цей стан неможливо вилікувати двома. Але якщо поєднати здорову дієту з кількома вправами та ефективним масажем, результати не стануть довго чекати. Прочитайте нижче кілька порад та прийомів для проведення антицелюлітного масажу відповідно до книги.
Загальні правила антицелюлітного масажу
Ефективний антицелюлітний масаж не повинен бути сильним або агресивним для шкіри та не повинен спричиняти синців. Потрібно діяти безпосередньо на поверхневі шари тіла, стимулюючи еластичність шкіри та підшкірних тканин, активізуючи кровообіг. Біль може виникати через інкапсульовані антицелюлітні вузлики, але це вщухне із зникненням старого целюліту.
Ось кроки для досягнення ефективного антицелюлітного масажу:
Для підвищення ефективності масажу добре добре зволожити проблемну зону пом’якшувальним лосьйоном (спеціально для розплавлення целюліту) щоб ваші руки легше ковзали. Ви також можете використовувати масажне масло, що застосовується рухами вгору ногами або колінами, щоб збільшити кровотік через периферичні вени системи кровообігу.
Тоді починайте сильно натискайте на найнижчу точку ураженої області і штовхайте кров у напрямку, до якого вона тече до серця. Розмісіть менші поверхні пальцями або всю долоню для замішування більших поверхонь. Ви зможете розщеплювати жирові відкладення та покращувати кровообіг.
Почергові рухи від тривалого натиснутого контакту до кругових подразників, поступово збільшуючи силу, яку ви докладаєте. Пальцями, стиснутими кулаками та долонями, як можна краще, розминайте шкіру.
Нанесіть товстий шар олії або антицелюлітного крему і спробуйте стиснути шкіру, щоб утворилася буква "S". Той факт, що дві порції скручуються в різні боки, допомагає усунути жир і воду, що накопичується під шкірою. Повторення цього руху протягом 10-15 хвилин на всіх ділянках, уражених целюлітом, дасть приголомшливі результати.
Продовжуйте з ніжні, короткі, часті, швидкі пощипування по всьому покритому целюлітом ділянці, поки ви не відчуєте в дермі багато голок, як голки. Постарайтеся не нападати на тканини, а в кінці розслабте шкіру кількома м’якими рухами, ніби ви довго погладжуєте.
Сідниці та стегна чітко визначені за найкоротший час. Нарешті я відкрив секрет подолання целюліту, видимий у будь-якому положенні тіла
Цей метод складається із 100% натуральної формули, призначеної для усунення целюліту. Оскільки він діє зсередини, його ефекти видно протягом тривалого часу.
Розчин Sensilab: гель CeluEnd
Целюлітний гель допомагає позбутися або зменшити целюліт. Класичні антицелюлітні засоби зменшують целюліт зовні, роблячи його менш помітним, зволожуючи шкіру.
Гель Celuend з його природними інгредієнтами проникає в підшкірну жирову клітковину і зменшує жирові клітини.
- ефективно усуває целюліт
- запобігає появі целюліту всередині
- містить натуральні активні інгредієнти