Ефірні олії з обережністю, якщо не помірковано ... - Франція Ассос Санте
Можна інтуїтивно думати, що ці масла не представляють ризику. Це не так. Упаковані хімічними речовинами, вони можуть спричинити інколи серйозні побічні ефекти. Яке ставлення до мінімізації ризиків, пов’язаних із вживанням ефірних масел ?
Оскільки вони природні, вони можуть бути корисними лише для вас. Не так швидко, попереджає Генеральний директорат з питань споживачів з питань конкуренції та контролю за шахрайством (DGCCRF) у документі про ефірні олії, опублікованому нещодавно, та про запобіжні заходи, які слід застосовувати при їх використанні.
Ефірні олії - це запашні речовини, що виробляються певними рослинами, які видобуваються у вигляді рідини, отриманої після перегонки всієї рослини або її частини (листя, квітів, кори, насіння, стебла тощо). Ці олії (які, на відміну від назви, не містять жирних речовин) можна придбати в аптеках, супермаркетах, спеціалізованих магазинах або навіть в Інтернеті.
Потенційно небезпечний хімічний коктейль
Вони містять багато летких органічних сполук: спиртів, альдегідів, кетонів, фенолів, складних ефірів, ефірів та терпенів у різних пропорціях. Для Єврокомісії "отже, це хімічні речовини, нешкідливість яких для здоров'я та навколишнього середовища не може бути гарантована без попередньої оцінки їх хімічної безпеки".
Симптоми та тяжкість отруєння ефірним маслом залежать від типу впливу (прийом всередину, потрапляння в очі, вдихання), задіяної олії, його концентрації у вживаному продукті, кількості, що вживається, та чутливості суб'єкта. Інтоксикація чистими ефірними оліями (нерозбавленими) може викликати найсильніші реакції.
Симптоми при отруєнні
Подразнення слизової оболонки рота, нудота, блювота, діарея ... Ось такі симптоми спостерігаються у разі прийому всередину. Деякі ефірні олії також можуть викликати судоми, проблеми з диханням або навіть пошкодження печінки або нирок.
У разі контакту зі шкірою з чистим або розведеним маслом, остерігайтеся подразнення: почервоніння, відчуття печіння. Інтенсивність ефектів, знову ж таки, залежить від кількості продукту, який контактував зі шкірою. Зверніть увагу, що ці олії також можуть викликати алергічні реакції у людей, які мають сенсибілізацію. Тому професіонали, які використовують масажні засоби, що містять ефірні олії, більш схильні до цього ризику.
зоровий контакт може спричинити порушення зору та пошкодження рогівки. Перший рефлекс у разі такого нещастя: ретельно промити чистою водою. Швидко зверніться до фахівця, якщо травма здається вам серйозною. У будь-якому випадку, якщо ви відчуваєте дискомфорт, який ви приписуєте ефірній олії, не соромтеся записатися на прийом до лікаря. Ви вважаєте, що ситуація надзвичайна (всі будуть судити)? Наберіть номер 112, щоб зв’язатись із медичним працівником. Слухаючи симптоми, які ви йому описуєте, він підкаже, чи краще швидше звертатися за лікуванням.
Поради щодо уникнення розчарувань
Перш ніж зцілити, спробуємо запобігти. Що стосується DGCCRF, використання цих продуктів, якими б природними вони не були, слід розглядати з особливими запобіжними заходами у дітей, вагітних або жінок, які годують груддю, людей похилого віку та тих, хто страждає на хронічні патології. Зверніть увагу бабусь, які наповнюють кімнати своїх онуків флаконами з ефірними оліями для запобігання інфекціям! Ще одна порада від керівника змагань: ніколи не застосовуйте цей вид продуктів на слизових оболонках, носі, очах або навіть слуховій трубі.
"Для людей з алергічними нахилами завжди виконуйте тест на алергію перед використанням ефірної олії". Після масажу або нанесення на шкіру доцільно також помити руки з милом (добре потерти!). Нарешті, ніколи не слід нагрівати ефірне масло, щоб полегшити його дифузію. Ця дія може призвести до того, що масла втратять свої корисні властивості і, перш за все, спричинять виділення продуктів розпаду, які можуть мати значну токсичність.
Незважаючи на все, добре використане, беручи до уваги ці поради та супроводжуване людьми, які знають про це/релевантну та точну інформацію, ефірні олії можуть представляти інтерес ... але як будь-який "активний продукт", це аргументоване використання, яке треба шукати ...