ЕКО, як добре підготуватися - Центри d; AMP Іновіе родючість

У Франції кожна шоста пара має проблеми з безпліддям. Причини можуть бути численні: ендометріоз, гормональні або яєчникові розлади, сперма, що не запліднює ... Якою б не була причина продовження роду з медичною допомогою, включаючи ЕКО, сьогодні дає безплідним парам справжню надію колись стати батьками. Як і будь-яке лікування, ЕКО вимагає хорошої підготовки. Ось як добре підготуватися до ЕКО.

підготуватися

Перш ніж розпочати прийом ЕКО, важливо зрозуміти процедуру

Перш ніж розпочати прийом ЕКО, важливо зрозуміти процедуру. Дізнайтеся у свого лікаря, у вашому центрі AMP або в Інтернеті, як це працює і як довго це триває. Запліднення in vitro складається з п’яти основних етапів: стимуляція овуляції, вилучення яйцеклітини, збір сперми, запліднення та імплантація. Цей протокол триває близько двох тижнів, але зазвичай вам доводиться починати кілька протоколів, перш ніж завагітніти.
Важливо також знати ризики ЕКО, хоча вони, як правило, незначні порівняно з радістю стати батьками. Серед цих ризиків ЕКО - це дороге, трудомістке та психічно виснажливе лікування. Між приходом та виїздом до центру AMP, лікуванням, робочими та сімейними обов’язками ЕКО вимагає гарної організації часу та великого терпіння. Також існують такі медичні ризики, як багатоплідна вагітність та гіперстимуляція яєчників.

Щоб добре підготувати свій організм до ЕКО та збільшити шанси на вагітність, також важливо внести зміни у свій спосіб життя та харчування.

Щоб добре підготувати свій організм до ЕКО та збільшити шанси на вагітність, також важливо внести зміни у свій спосіб життя та харчування. Уподобайте продукти, багаті омега-3 жирними кислотами, які сприяють розвитку ембріона. Риб’ячий жир і печінка тріски, горіхи, насіння льону та ріпак - рекомендовані джерела омега-3. Перед ЕКО також підготуйте своє тіло, приймаючи добавки фолієвої кислоти, які покращують здоров’я плоду.
Легкі до помірних щоденних фізичних навантажень також рекомендуються для зменшення стресу та поліпшення кровообігу перед лікуванням. Слід уникати інтенсивних вправ, які підкреслюють серцево-судинну систему, оскільки вони збільшують ризик викидня.
Щоб оптимізувати свої шанси на успіх, вам слід також прийняти нормальний цикл сну, тобто 8–9 годин сну щоночі.
Нарешті, прийміть здорову дієту з низьким вмістом жиру; і обмежити споживання кофеїну та алкоголю.