ЕКО - середземноморська дієта збільшить шанси на успіх

ЕКО: середземноморська дієта збільшить шанси на успіх

збільшить

Згідно з європейським дослідженням, жінки, які дотримуються середземноморської дієти за шість місяців до запліднення in vitro (ЕКО), частіше за інших завагітніють і перенесуть свою вагітність.

Таким чином, було помічено, що жінки їдять більше свіжих овочів, оливкової олії, риби, бобових, цільного зерна і менше червоного м’яса, мали на 65-68% більше шансів на успішне ЕКО, ніж інші.

Чим більше дотримується дієта, тим більше шансів на успіх

Щоб дійти такого висновку, дослідники завербували 244 гречанки, які заповнили анкету про продукти, які вони їли раніше. Результат призвів до оцінки «MedDiet», яка варіювалась від 0 до 55, що свідчить про дотримання середземноморської дієти, 0 означає відсутність дотримання та 55 загальних прихильностей. Жінки мали вік від 22 до 41 року і не страждали ожирінням, зазначає дослідження.

Учасники були розділені на три групи, згідно з оцінкою MedDiet: перша між 18 і 30, друга між 31 і 35, третя між 36 і 47.

Вирок: Вчені виявили, що порівняно з жінками 3-ї групи, жінки 1 групи, які найменше дотримувались середземноморської дієти, мали значно нижчий рівень вагітності (29% проти 50%) а також нижчий рівень "живонародженості" (26,6% проти 48,8%). Серед учасників до 35 років, кожне п’ятибальне покращення оцінки MedDiet було пов’язане з приблизно в 2,7 рази більшою ймовірністю успішного завершення вагітності.