Екологічно очищений горошок - сушений горох BIO
Горох - це універсальний інгредієнт, який дає вам натхнення, коли ви запитуєте себе: "Що ми їмо сьогодні?". Тому на вашій кухні він завжди повинен бути «в наявності». Очищений горох, тобто сушений горох, з якого видалено зовнішній шар, можна насолоджуватися цілий рік і ідеально підходить як гарнір або основна страва. Він багатий білком, який допомагає відчувати себе ситим, не споживаючи багато калорій.
Користь гороху
• У ньому мало калорій, але багато клітковини та вітамінів, що допомагає тримати вагу під контролем.
• Містить вітамін К, який активізує засвоєння кальцію в організмі та зменшує ризик остеопорозу.
• Сприяє поліпшенню стану очей завдяки лютеїну, який організм перетворює на антиоксидант.
• Знижує ризик серцево-судинних захворювань завдяки багатому вмісту антиоксидантів, фолієвої кислоти, вітаміну А і С.
• Містить залізо, магній, селен та вітамінний комплекс групи В, який енергійно навантажує організм та бореться з хронічною втомою.
• Будучи багатим джерелом клітковини, він полегшує травлення, регулює рівень цукру в крові та допомагає виводити токсини.
• Антиоксиданти, які він містить, також допомагають запобігти передчасному старінню, підтримуючи шкіру здоровою.
• Горох має високий вміст білка. Чашка гороху має 8 грамів білка з добової потреби 19-56 грамів.
Провінанс
Вироблено в Греції компанією Nestora.
інгредієнти
Екологічно очищений горох. Може містити сліди горіхів, мигдалю, фундука.
Як ти можеш цим насолоджуватися
Промийте горох у більшій кількості води і варіть протягом 40 хвилин. Час скорочується, якщо попередньо його зволожити. Якщо у вас є тяга до гороху, але вам нудні класичні сітки, приготуйте прекрасне пюре, яке зможете насолодитись каперсами та рибою. Використовуйте очищений горох як інгредієнт у супах та смузі або в традиційних стравах з гороху, з м’ясом або без нього.