Економічна платформа Wechselland Відкрийте природу; Детоксифікуйте тіло

детоксифікуйте

Багато людей практикують обходи без одного або кількох днів протягом року. Весна також часто використовується для постного лікування - можливості численні.

Допоможіть детоксикації печінки
"Якщо у вас немає часу на своє здоров'я, пізніше вам знадобиться багато часу для ваших хвороб", - сказав натуропат Себастьян Кнайп. Таким чином, якщо ми щодня поглинаємо менше токсинів, організм також повинен витрачати менше енергії, щоб виводити їх з організму, щоб уникнути можливих захворювань. Але не лише такі види діяльності, як куріння або вживання алкоголю, а також консерванти та підсилювачі смаку в їжі створюють навантаження на організм. Також занадто жирна їжа, занадто солона їжа і регулярне вживання цукру. Печінка відіграє важливу роль у фільтруванні токсинів та інших шкідливих речовин у крові.
Для того, щоб стимулювати кровообіг у печінці та підтримати її детоксикаційну функцію, можна використовувати так звані обгортання печінки Кнайпа: тут з трави деревію готують чай і просочують ним рушник. Іншими словами, це наносять на шкіру в області печінки на правій реберній дузі, а поверх неї кладуть грілку. Щільно оберніть його сухою ганчіркою і залиште у спокійному стані близько 30 хвилин.

Витягування масла
Інший спосіб підтримати організм у детоксикації - це витягування олії або лікування маслом на основі аюрведичної медицини: відразу після вставання та натщесерце невелика кількість олії витягується вперед-назад між зубами протягом приблизно 15-20 хвилин. поки він молочного кольору. Це повинно витягувати бактерії та патогени з організму. Тоді масло найкраще виплюнути на паперовий кухонний рушник і утилізувати разом із побутовими відходами. Таким чином, токсини та бактерії не потрапляють у кругообіг води. Потім чистіть зуби, як зазвичай. Для цього підходять високоякісні олії холодного віджиму, такі як чорний кмин, кунжут, лляне насіння та кокосова олія. Кожна олія має різний ефект, саме тому варто дослідити заздалегідь, щоб отримати найкращі результати від лікування. Тривалість в ідеалі повинна бути від 4 до 8 тижнів.

Літературна порада: Піст - новий початок, Сільвана Швітцер, UeberreuterVerlag