Екстремальна трансформація
Понеділок, 20 травня 2019 р., 12:00 Джерело: REALITATEA.NET




Лора Дургейм важила понад 160 кілограмів лише у віці 25 років, коли вирішила кардинально змінити своє життя.
Два роки тому Лаура Дурхайм почувалася жахливо і зазнала сильної депресії. Їй діагностували гіпертонію, ризик діабету та синдром полікістозу яєчників.
"Я приймала антидепресанти, спала надмірно і завжди була знесилена. Я ледве могла закінчити снідати і перейти на пироги та інші десерти", - згадує британка.
Обід означав тривалий візит до Макдональдсу кожного разу, а вечеря була такою ж калорійною, як обід.
Однак Лорі Дурхайм вдалося скинути 100 кілограмів менш ніж за два роки, і тепер вона має завидний наряд. Як йому це вдалося?

Ось як це виглядало до великої трансформації:


Лору спонукав її брат найняти особистого тренера і ходити в спортзал щодня. Перші ознаки схуднення проявилися не відразу, а лише майже через 12 місяців після відвідування тренажерного залу.
Наступним кроком було відмова від антидепресантів, і результати були дивними за короткий час.