Чому я був егоїстом під час годування груддю
У той час, коли я годував грудьми дитину номер три, після короткої, мирної та потенційно конструктивної розмови із випадковою знайомою, яку я зустрів у супермаркеті (де ні, я не годував грудьми), я дізнався з цього, що матері, які годують груддю, можуть легко класифікувати як "егоїстів". Я чула всілякі описи одних та інших про матері, які годують грудьми, але "егоїстичність" була першою. Більше того, я точно не розумів, чому ці матері, відповідно, я, мабуть, був би егоїстом, коли грудне вигодовування здавалося мені чудовим і альтруїстичним жестом. Хіба мати з любов’ю не пропонує своє тіло, щоб дитина виросла? Однак через деякий час я прийшов до висновку, що так, я був трохи егоїстичним, коли годував грудьми. Ось чому!
1. Тому що я думав про свій гаманець
(І я думав, що можу купити щось інше за гроші, які я віддав би за сухе молоко). Оскільки сухе молоко може коштувати від кількох сотень леїв на місяць і приблизно до 2000 леїв, у випадку з дітьми з проблемами переносимості їжі само собою зрозуміло, що економія матері, яка годує, є значною. Заощаджені таким чином гроші можна спрямувати на інші речі, необхідні дитині чи родині, і якщо грудне вигодовування включає більше дітей, економія ще більша.
2. Тому що мені було лінь (і занадто важко) вставати вночі, щоб нагріти молочну воду
Зізнаюся, я з тих людей, яким потрібен сон, щоб нормально функціонувати, і будь-яке порушення вночі - як колючка в моєму око наступного дня. Я впевнений, що був би ходячим зомбі, якби прокидався кілька разів за ніч (або навіть один раз), щоб підігріти суху молочну воду, дозувати ідеальну кількість і переконатися, що молоко в пляшках було бути п'яним. З грудьми все вирішили миттєво, з мінімальними зусиллями та рухами, навіть тоді як і я, і дитина продовжували спати спокійно.
3. Тому що час, проведений з дитиною біля грудей, був моїм часом
Без перебільшення, час, проведений грудним вигодовуванням, був моїм. У той час я багато читав, переглядав улюблені журнали, бачив багато фільмів і серіалів, навіть подрімав, горизонтально, виграючи від такого гарного сну в обід. Це справді був мій час!
4. Тому що, коли я годувала грудьми, я швидше втрачала вагу, набрану за час вагітності, і моє тіло було чудової форми
Грудне вигодовування призводить до втрати від 300 до 500 калорій на день, а це означає, що схуднення під час вагітності набагато легше. Я сам є живим доказом того, що рахунок спеціалістів справді реальний та обґрунтований. Більше того, оскільки я годувала грудьми, моя матка значно швидше відновилася до своєї форми до вагітності, що дозволило мені більше не мати солодких горбків у животі через місяць і трохи після народження. Я також згадаю той факт, що декольте ніколи не виглядало кращим, ніж у той помпезний період, тому лише переваги!
5. Тому що я думав про свої груди, матку та яєчники і збільшував їхні шанси бути здоровими
Одним з найкращих способів утримати рак грудей, матки та яєчників є грудне вигодовування. Що стосується першого типу раку, то рік годування груддю зменшує ризик виникнення на 25%. Це пов’язано з тим, що рівень естрогену під час годування груддю нижчий через відсутність менструацій. Знижений рівень естрогену є додатковим шансом для того, щоб яєчники та матка жінки були здоровішими та не ризикували отримати страшний рак.
Дізнайтеся правильно про грудне вигодовування! Прочитайте "Посібник з грудного вигодовування доктора Джека Ньюмена", доступний ТУТ.