ЕКСТРЕМНИЙ ЕКСПЕРИМЕНТ

Письменник і тренер Росс Едглі хоче зазначити, що насправді на вагу нашого тіла не так сильно впливає жир.

Едглі вважає, що харчування та самооцінка не повинні залежати від цифр, показаних на вагах. Йому вдалося скинути 11 кілограмів за 24 години, споживши невелику кількість води, довше сидячи в сауні та одягнувши одяг, який сприяв потовиділенню під час тренувань, пише doctorulzilei.ro

екстремний

Юнак пройшов екстремальний експеримент, щоб показати, що наша вага може коливатися залежно від безлічі факторів.

"Від 50 до 70% ваги нашого тіла - це вода. Припинення споживання води може бути фатальним, враховуючи, що це необхідно для життєво важливих органів, але виведення зайвої води з організму за допомогою поту, не компенсуючи втрат, призводить до зменшення. різке зниження ваги ", - сказав Росс.

З огляду на ці факти, Росс розпочав свій день з гарячої сольової ванни, від якої його тіло сильно потіло.

У той же час він випив 100 мілілітрів води з діуретиками (вітамін С), а також каву, це єдині рідини, які вживали протягом доби.