Екзема, казкова олія "фокусника" - PureSanté
Лоуренс Дарелл - британський письменник, який помер у 1990 році і передав нащадкам за подорожі, оповідання та романи, де найсерйозніші критики вихваляють "чутливість, гумор та поезію" [1]. Добре. Але що нас сьогодні цікавить у Лоуренса Дарелла, це те, як він виліковує свою ... екзему.
Як він сам уточнює, це була "принизлива" екзема, посилена надмірним вживанням вина та алкоголю.
Щоб позбутися цього, він звернувся до видатних дерматологів у Женеві, Парижі, Лондоні.
Всі вони дали йому кортизон, оскільки він використовується при екземі, але не має тривалого ефекту. І життя тривало з жахливими червоними плямами та страшними сверблячками.
"Я почувався як старий пес із коростою", - сказав Дюрелл про свою екзему ...
Оселившись на півдні Франції, він одного дня на ринку Сом’єр продав продавців рослин, травників-самоучок Людо Шарденонуї того дня на своєму кіоску пляшку олії із згадкою "Екзема".
Письменник купив його, ні на що не сподіваючись. Але через п’ятнадцять днів він вилікувався [2]!
А потім, коли спалах повернувся, їй залишалося лише нанести трохи олії трави, щоб запалення зупинилося.
Вражений одужанням, він навіть присвятив статтю в International Herald Tribune, одній з головних американських газет, Людо Чарденону, охрещеному з нагоди "Чарівником рослин", що запевнило нашого травнику світову славу.
Відтепер сотні туристів з усього світу висаджуватимуться у Провансі, сподіваючись знайти ліки від своєї хвороби на стійлі Людо.
Звичайно, питання: що було в цій підготовці ?
Олія, яка загоює його екзему
Благословенні ви, шановні передплатники безкоштовного бюлетеня PureSanté, адже ви можете собі уявити, що я знайшов точний рецепт (і це було нелегким завданням) !
Вам потрібно буде отримати квіти лаванди та з оливкова олія незайманого виробництва (1-й холодний прес), потім:
Наповніть скляну банку квітами лаванди. Залийте оливковою олією, поки банка майже не заповниться.
Потім поставте банку нагріватися в бейні-марі на дві години при слабкому вогні. Залиште охолоджуватися у ванній, налийте і процідіть.
Пляшку або невеликі флакони зберігати у темряві. регулярно додавати трохи жовтого жиру на частини тіла, уражені екземою.
А наш «рослинний фокусник» також пропонує ще одну, трохи вишуканішу техніку, з:
Лопух (коріння) 10г
Fumitory (зрізані рослини) 10г
Хміль (шишки) 20г
Лаванда (квіти) 10г
Панцих дикий (зрізані рослини) 5г
Сарсапарілла (коріння) 20г
У ½ літра води покладіть 3 щіпки 3 пальців цих змішаних рослин. Кип’ятити 4 хвилини, потім дати настоятися 15 хвилин і процідити. Пийте по 2 склянки на день, 20 днів на місяць і протягом 3 місяців, цього гарячого або холодного препарату, солодкого чи ні [3].
Саме це вилікувало британського письменника Лоуренса Дарелла.
Чи вдасться це для іншої людини ?
Я, очевидно, не дозволяю собі цього говорити. Але чого варто спробувати? Трохи інвестицій, трохи додатків.
І перш за все те, що мені здається найбільш фундаментальним, - бажання відновити контроль над актом догляду, щоб більше не бути просто «пасивним пацієнтом», який ковтає все, що ви йому даєте, не реагуючи.
Таємнича екзема
І якщо засоби Лудо Шарденона для вас не працюють, то вам доведеться наполегливо намагатися зрозуміти, що сталося з екземою, яка з’явилася (часто жорстоко) у вашому житті.
Слід сказати, що це одне з цих парадоксальних захворювань: це і відносно банальна, але також патологія, перед якою медицина, як відомо, безсильна, як для пояснення причин, так і для пропонування ефективних методів лікування.
Сьогодні наука припускає, що екзема має складне походження, дефіцит таких білків, як філагрін, порушує формування шкіри.
Але коли ви копаєте, ви знайдете «трохи всього», щоб спробувати пояснити екзему:
"Існування генетичних схильностей, умов навколишнього середовища, запальних процесів, що відбуваються в шкірі, - все це фактори, які відіграють важливу роль"
"Ми знаємо, що дефіцит, дисбаланс або дисфункція речовин (наприклад, білків або ліпідів), відповідальних за конституцію поверхневого шкірного шару, порушує її бар'єрну функцію. Цей дефект посилює випаровування шкіри, і шкіра стає дуже сухою. Шкіра також стає більш проникною для алергенів та інших речовин, що знаходяться в навколишньому середовищі, що може викликати запальні реакції. "
"Окрім змін у структурі шкіри, клімат/погода, психічне напруження, хімічні подразнення (наприклад, душ або засоби для прання) також можуть впливати на стан шкіри. "
«Тригери різняться залежно від людини, а також можуть змінюватися протягом усього життя. Часто в дію вступають кілька факторів, саме тому визначення спускового гачка часто є складним. [4]
Що означає, що екзема залишається багато в чому загадковий. Чому в певних місцях тіла, а не скрізь Чому він з’являється раптово і так швидко зникає?
Сьогодні ці питання залишаються широко обговорюваними, але ми можемо зберегти декілька можливих шляхів лікування, і я згадаю тут ті, що опубліковані у випуску Dossiers de Santé et Nutrition, присвяченому цій темі [5]:
Зволожити шкіру
Екзема характеризується дефектами бар’єрної функції епідермісу та зміною її здатності затримувати воду, отже, важливість правильного зволоження шкіри зволожуючими та пом’якшувальними речовинами (які пом’якшують шкіру). У рандомізованому контрольованому дослідженні, проведеному в США [6], проведений 124 новонародженим, деякі отримували пом'якшувальну терапію по всьому тілу з 3-тижневого віку, інші нічого не отримували. Нанесення пом’якшувального крему на тіло зменшує ризик розвитку екземи на 50% у віці до 6 місяців.Кокосова олія та екземаДослідники порівняли ефекти кокосової олії і мінеральне масло у 117 хворих на екзему (легка та середня). Симптоми зменшились на 68% у групі, яка використовувала кокосове масло, та на 38% у групі "мінеральної олії".Екзема і пробіотики
Пробіотики (лактобактерії, біфідобактерії та ін.) - це живі бактерії, які, як відомо, покращують функціонування імунної системи, і тому можуть виконувати захисну роль у профілактиці екземи [7].
Мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень справді дійшов висновку, що пробіотики ефективні при лікуванні екземи у дітей віком від 1 року та дорослих [8].
Діти, які приймали пробіотики до 2 років, бачать, як корисні ефекти зберігаються ще протягом 2 років після [9]: тому модифікація бактеріальної флори кишечника в дитинстві може зберігатися, що є важливою надією для лікування екземи.
Екзема та вітамін D
Дефіцит вітаміну D асоціюється з більш важкими симптомами екземи.
Дослідження показують, що діти, які живуть у сонячних країнах (що сприяє виробленню вітаміну D), страждають менше алергією та екземою.
гіпотези, що пояснюють цю зв'язок, є головною роллю вітаміну D у функціонуванні імунної системи.
У Франції ми рекомендуємо виставляти полуденне сонце протягом 10-20 хвилин на день влітку, голими руками і ногами (і, якщо можливо, в топлесі), не заходячи аж до почервоніння.
Взимку необхідний прийом добавок.
У клінічному дослідженні 60 пацієнтів [10] у тих, хто отримував добавки з вітаміном D (1600 МО холекальциферолу), помітно поліпшились симптоми.
Доповнення вітаміну Е (d-альфа токоферол), доданого до вітаміну D, ще більше покращує симптоми атопічного дерматиту [11]
Олії примули вечірньої та борщівника
Ці олії, як правило, рекомендуються, оскільки містять гамма-ліноленову кислоту, жирну кислоту сімейства омега-6, але яка, на відміну від більшості представників цієї родини, має протизапальні властивості. на шкірі, хоча слід визнати, що дослідження ефективності цих масел дали суперечливі результати [12]Екзема і дієта
У дослідженні 2006 року, опублікованому в European Journal of Dermatology [13], дослідники відзначили, що непереносимість глютену (з целіакією або без неї) може бути причиною ряду шкірних захворювань, починаючи від екзоми псоріазу.
Інші останні спостереження свідчать про те, що екзему можна контролювати, покращуючи непроникність кишечника, що зазвичай передбачає дієту без глютену та молочних продуктів.
Дослідники показали, що поширеність екземи в 3 рази вища у людей з целіакією (хронічною хворобою кишечника, спричиненою споживанням глютену), і в 2 рази більша у сім'ях пацієнтів з целіакією.
Іншим цікавим моментом є те, що результати дослідження ISAAC (Міжнародне дослідження астми та алергії у дитинстві) показують, що прийом їжі 3 рази на тиждень і більше у фаст-фудах збільшує ризик розвитку екземи або погіршує її симптоми [14].
Якщо у вас екзема або вам вдалося її позбутися, сміливо діліться своїми засобами з читачами PureSanté. Щодо цього питання (як і для інших), медицині дуже потрібно буде просити допомоги у своїх пацієнтів !
Що стосується Людо Шарденона, його Paradis des Plantes (назва його стійла) та Лоуренса Дюрелла, то їх більше немає на цій землі. Але через роки те, що вони посіяли, зростає, я зв’яжусь з вами. Швидше за все, ні ?