Електронні сигарети "Плюси і мінуси" доктора електронних сигарет
Недавнє опитування показало, що громадськість розподілена порівну між тими, хто вважає електронні сигарети менш шкідливими, ніж звичайні сигарети, і тими, хто вважає електронні сигарети такими ж шкідливими або навіть більш шкідливими, ніж звичайні сигарети.
На жаль, певних довгострокових даних про електронні сигарети немає, але нам вдалося знайти ряд переваг та аргументів проти них.
Менш небезпечні, ніж звичайні сигарети
Перш за все хороші новини: Електронні сигарети майже напевно менш смертельні, ніж звичайні сигарети. Куріння сигарет - небезпечна залежність. Насправді сигарети можуть бути єдиним споживчим продуктом, який вбиває при використанні за призначенням.
Сигарети є причиною смерті номер один, яку можна попередити у всьому світі, і лише в США щороку гине 480 000 людей. Від куріння більше смертей, ніж від ВІЛ, героїну, метамфетаміну, кокаїну, алкоголю, автомобільних аварій та комбінованої вогнепальної зброї.
Куріння збільшує ризик інсульту, інфаркту, астми, діабету та більшості видів раку. Вільні радикали від сигаретного диму фізично старіють організм людини. В середньому куріння зменшує тривалість життя щонайменше на 10 років.
Запалена сигарета усуває шкідливі гази, такі як окис вуглецю та ціаністий воденьп. Сигаретний дим також містить надтонку суспензію клейкого залишку, відому як смола. Більшість канцерогенів у сигаретному димі містяться в смолі. Основна перевага електронних сигарет у порівнянні зі звичайними сигаретами полягає в тому, що вони не утворюють смоли або токсичних газів, що містяться в сигаретному димі. Електронна сигарета містить рідкий картридж, відомий як електронна рідина. Електрична рідина складається з нікотину та ароматизаторів, розчинених у пропіленгліколі та гліцерині. Електрична рідина перегрівається випарником від батареї, перетворюючи її в туман, який вдихається.
Дослідження електронних сигарет показують суперечливі результати
Електронні сигарети були корисними в боротьбі проти звички куріння в одному клінічному дослідженні. В інших дослідженнях їх вживання не призвело до збільшення відміни, що пов'язано з ще більшим ризиком продовження процесу вживання нікотину. Недавній огляд дійшов висновку, що реальне використання електронних сигарет пов'язане з нижчим рівнем відмови від куріння.
Недолік електронних сигарет
Тепер погані новини. Нікотин в електронних сигаретах може мати кілька негативних наслідків для здоров’я. Хронічний вплив нікотину може призвести до інсулінорезистентності та діабету 2 типу, хоча цей ризик може бути компенсований загальновідомими ефектами пригнічення апетиту нікотину. Вдиханий нікотин збільшує частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск.
Нікотин може призвести до змін у мозку, які збільшують ризик звикання до інших наркотиків, особливо у молодих людей. Це також може зменшити префронтальний розвиток мозку у підлітків, що призводить до розладу уваги та поганого контролю імпульсів. Цей потенційний шкоду нікотину особливо турбує у світлі зростання рівня використання електронних сигарет серед підлітків у США.
Нікотин в електронній рідині також може становити домашню небезпеку. Багато електронних рідин мають фруктові аромати та упаковку, що робить їх привабливими для дітей. Випадки отруєння електронною рідиною нікотином швидко зростали через випадкове вживання дітьми електронної рідини.
Запашні електронні сигарети можуть становити ще одну загрозу здоров’ю. Вони часто містять хімічну сполуку під назвою діацетил, що асоціюється з рідкісним захворюванням легенів, який називається облітеруючий бронхіт, що спричиняє постійне пошкодження бронхіол (найменших дихальних шляхів у легенях).
Пропіленгліколь і гліцерин, основні компоненти електронних рідин не вважаються небезпечними самі по собі. Однак, вони можуть розкладатися при нагріванні випарником і перетворенні в токсичні сполуки, такі як формальдегід. Це частіше зустрічається у нових випарників, які використовують велику потужність.
Що потрібно знати
Для людей, які в даний час залежні від сигарет, електронні сигарети є менш небезпечним джерелом нікотину без впливу смоли або більшості отруйних газів від сигаретного диму. Однак незрозуміло, чи насправді електронні сигарети допомагають значній кількості людей кинути палити.
Людям, які ще не палять, слід уникати електронних сигарет. Електронні рідини містять нікотин, який збільшує ризик високого кров’яного тиску та діабету, а також ароматизатори, які можуть викликати хронічний стан легенів, який називається облітеруючим бронхіолітом. Потужні випарники також можуть утворювати значну кількість формальдегіду та інших токсинів.
Серед молоді зростає використання електронних сигарет. Це особливо турбує, оскільки розвиток впливу мозку нікотином може вплинути на розвиток мозку та схилити підлітків до інших наркотиків.