Енергетичні кульки з чорносливом
Що таке "енергетичні кульки"?
Цей термін "тенденція", який ми все частіше чуємо, дуже поширений серед "впливових спортсменів" та "оздоровців" відноситься до закуски або закуски у формі кулі, виготовленої з енергійних і перш за все корисних інгредієнтів.!
Ця закуска, яка містить певну кількість енергійних інгредієнтів, і зокрема суперпродукти, такі як насіння чіа, ягоди годжі, сухофрукти, олійні насіння ... ідеально підходить для того, щоб наситити голодних після інтенсивних тренувань.!
Сьогодні я пропоную вам «енергетичні кульки» з чорносливу, які, як ми всі знаємо, мають репутацію чудового природного проносного і, отже, відносно популярного «засобу для схуднення» ...
Окрім розслаблення кишечника, чорнослив має багато переваг, таких як:
- його багатство калієм, який допоможе регулювати гіпертонію,
- вміст клітковини буде діяти як «пригнічувач апетиту»,
- профілактика серцево-судинних захворювань,
- сприяє мозковій діяльності,
- боротьба з тривогою,
- регулює рівень цукру в крові під час сну,
- сприяє сну ...
На десять із цих маленьких кульок нам знадобиться ...
- чорносливу, який ми будемо змішувати,
- також кілька змішаних мигдальних горіхів,
- столової ложки органічного насіння чіа,
- столової ложки насіння кунжуту,
- столова ложка кабачків та насіння соняшнику,
- і органічні ягоди годжі ...
Інгредієнти при зручності можуть змінюватися в кількостях для більш-менш енергетичних куль!
Щоб все змішати ...
І сформуйте енергетичні кульки до бажаного розміру ...
* Маленька порада: я використовував кокосове масло, щоб запобігти його прилипанню на руках!
Зберігайте дуже добре в холодильнику, у герметичній коробці, і вам просто доведеться насолоджуватися!
Філософія життя! Village Bio народився з бажання знайти інший спосіб споживання та, загалом, філософію життя, відмінну від тієї, яку пропонують агропродовольча промисловість та суспільство загалом. Команда VillageBio прагне виявити все, що пов’язано з поверненням до основ, до основ, до того, що земля пропонувала нам тисячоліттями. Ми прагнемо підкреслити величезні переваги натуральних продуктів, про які ми поступово забули на користь індустріалізації та гонки на прибуток. Ласкаво просимо до пригоди Village Bio.