Енергетичні напої з якого віку

Споживання енергетичних напоїв зростає серед молоді: опитування HBSC 2010 року зазначає, що "у віці 15 років 14,2% хлопчиків та 7,6% дівчат споживають їх один раз або кілька разів на день". З огляду на сприйняття комерціалізації продукту, учасники школи, батьки, засоби масової інформації задають багато питань про вплив енергетичних напоїв на здоров'я та про те, що цей напій містить: кофеїн, таурин, вуглеводи та інші речовини, контекст та поведінка споживання.

енергетичні

У балончику міститься від 80 до 141 мг кофеїну на 250 мл (залежно від марки), чашка кави забезпечує близько 80 мг кофеїну. Цей напій також складається з вуглеводів, хоча існують "нульова" або "легка" версія. Для ілюстрації, одна банка Red Bull (250 мл) містить 80 мг кофеїну, 1000 мг таурину, 600 мг глюкуроно-лактону, 8 мг віт. B1 (50% RDA); 2 мг В5 (33%); 2 мг В6 (143%); 2 мкг В12 (80%) і 11% вуглеводів, тобто 27,5 г або 7 грудочок цукру на 250 мл.

Які ризики ?

Рекомендації

Не існує міжнародного консенсусу щодо рекомендацій щодо максимальних доз кофеїну на фунт ваги. Порада полягає в тому, щоб споживати їжу помірно для дорослих та уникати їх для дітей та вагітних жінок. Споживання енергетичних напоїв дітьми та підлітками, як правило, стає звичним явищем. Доступ до цього типу товарів простий, і продавець не вимагає особливого контролю. Маркетинг є агресивним. До грудня 2013 року також мали з'являтися слова "не змішувати з алкоголем". Це останнє попередження було вилучене через Кассіс Діжон.

На цих напоях повинно бути написано: "не рекомендується дітям та вагітним або жінкам, що годують груддю" (DFI, ст. 34c al.2), а також "рекомендована добова доза" (DFI, art. 34d al.4). На наш погляд, слова "максимальна доза, яку не можна перевищувати" були б більш доречними.