Енергетичні проблеми ожиріння та рішення
Стаття консультанта: Катрін-Кая
Ожиріння настільки поширене, що мені важливо писати про це. Особливо тому, що багато людей звертаються до цієї теми з неправильними зусиллями та підходами, схильні її підкріплювати і тим самим лише шкодять своїй самооцінці більше, ніж це корисно для них.
Навіть на "професійній" сцені як "дієтологи", так і "особисті тренери" концентруються майже виключно на фізичних аспектах. Це ганьба, але зрозуміло, тому що навряд чи хтось, хто не чутливий або хто може сприймати енергійний фон, не зрозумілий про фактичні причини ожиріння.
Як і багато фізичних дисбалансів, ожиріння є механізмом подолання та адаптації. Основою всіх людей, які борються з ожирінням, є переживання приниження, сорому, приниження, відсутності вигодовування батьками та почуття сорому в ранньому дитинстві з відповідним страхом опинитися на милості цих почуттів або ситуацій знову і знову.
Якщо ви самі протягом свого життя неодноразово боролися із зайвою вагою, то це тому, що в ранньому дитинстві до вас зазвичай пред’являли високі вимоги та очікування, особливо від батьків чи інших опікунів. Оскільки ви, як дитина, природно не могли відповісти цим очікуванням, ви відчували глибоке почуття сорому, і через це почуття сорому більшу частину часу ви почувались приниженими та якось ображеними. Ви побудували захисний шар жиру, стіну, щоб вам не довелося відчувати хворобливі вимоги інших людей або відбиватися від них.
Якщо у вас надмірна вага, це не що інше, як фізичне відображення вашого внутрішнього наміру, щоб захистити вас від подальших зловживань.
Дуже важливо приділити пильну увагу тому, що очікувалося від вас у самому ранньому дитинстві, особливо від батьків, а також від інших опікунів, таких як члени сім'ї, друзі та опікуни. Важливо також, щоб ви усвідомили свій глибоко вкорінений страх перед соромом і приниженням, який закріпився у вас.
Середовище, в якому ти виріс, відкидало егоїзм та здоровий егоїзм і вимагало від тебе повністю підпорядковуватись їхнім бажанням та очікуванням, віддавати себе зобов'язанням та відмовлятися від власних бажань та потреб. Цікаво, що ваші батьки виконували саме те, що вони вам наказали. Вони «егоїстично» попросили вас відмовитись від своїх побажань, ідей та особливостей, щоб задовольнити їх побажання та очікування.
Наступні консультанти працюють в Інтернеті в цьому районі "Енергічні фони та рішення для ожиріння" активний
У результаті виховання егоїстичними батьками ви відчували знущання над ними, і в той же час вам соромно було за те, що знущання.
Це тому, що ви відчували відповідальність, тобто вину за жорстоке поводження з боку батьків, і, можливо, навіть все ще робите це.
Ви дізналися, що стосунки з іншими людьми є болючими і що ви повинні захищатись від них, щоб більше не знущатись.
Проблема полягала в тому, що це не було прийнято, наприклад, демонструючи холод, злитися, дистанціюватися та визначати себе від інших людей та їх потреб. Ви не могли і не мали права захищатися. Єдиною прийнятою поведінкою була "доброта".
Що ви могли зробити в такій ситуації? Єдиний варіант, який ви насправді мали, - це фізично відокремитися.
Оскільки люди з надмірною вагою зазвичай виростають у середовищі, в якому їх не лише просять не мати власних побажань чи потреб, а й більше піклуватися про потреби інших або враховувати їх, вони часто мають таке Втратили контакт зі своїми справжніми потребами та потребами.
Насправді більшість людей, що страждають ожирінням, продовжують діяти під помилковим переконанням, що лише «бути добрими» і нести відповідальність за тягар та проблеми інших людей дасть їм любов і вдячність. Не дивно, що вони не тільки не навчились заступатися за себе, але навіть не мали дозволу.
Ви часто можете приховувати цей «дефіцит, цей недолік, цей біль», який з ним подовжується протягом тривалого часу, навіть якщо оточення добре бачить, що ви страждаєте, і ця поведінка для вас не годиться, вони часто все одно захищають його. Що зрозуміло, адже коли біль з’являється у повній мірі, це майже нестерпно.
Тепер ми підійшли до важливого моменту, який ускладнює людям із надмірною вагою відмову від своїх проблем, оскільки вони часто ототожнюються з поняттям "бути добрим". Вони не контактують зі своїми справжніми бажаннями та потребами, саме тому вони частіше за інших ототожнюють себе з "добром-людиною". Вони хочуть, щоб їх любили і годували так само, як будь-яку іншу людину, але вони думають, що отримувати означає «брати від інших», а це означає бути не доброю людиною. Для більшості людей із зайвою вагою ідея прийому тісно пов’язана з егоїзмом, який був витіснений і заборонений від них у дитинстві.
Однак, оскільки вони почуваються добре лише тоді, коли можуть щось дати, від інших людей до них майже не надходить енергія. На глибшому рівні вони просто бояться бути експлуатованими та висмоктаними іншими. Це, в свою чергу, призводить до посилення внутрішнього наміру захистити себе і, таким чином, додатково живить зайву вагу через "аспект пам'яті". На додаток до "захисного аспекту", існує також аспект накопичення жиру, оскільки інші також можуть висмоктувати вас, і тому, крім чистої захисної функції жиру, жир також повинен зберігатися як запаси енергії.
Втрата ваги, отже, не вирішення вашої проблеми, а скоріше результат вирішення енергетичного фону. Ви можете врятувати собі будь-які дієти, якщо раніше не працювали над цими питаннями і вирішували їх на внутрішньому рівні. Жир - це лише симптом глибших страхів, намірів захистити себе та непорозумінь. Ці основні нефізичні причини складають суть "надмірної ваги".
Почуття сорому та приниження, що складають це ядро, - це сигнал для пробудження до більшої любові до себе та самоцінності, сигнал для пробудження, щоб дедалі більше контактувати з самим собою.
З’ясуйте, що ви насправді хочете і потребуєте, щоб почуватись добре та в безпеці, особливо коли маєте справу з іншими людьми.
Жир - це не ваш ворог, це ваш друг, друг, який до того моменту, коли ви дійдете до цього моменту і усвідомите його, вже не потрібен, оскільки він не підтримує ваших найвищих цілей. Надлишок жиру - це лише межа між вами та життям, яка вам більше не потрібна, коли ви все це інтегруєте та зрозумієте.
Найприємніше в тому, що він зникне сам по собі, коли він вам більше не потрібен, і тоді ви також можете підтримати своє тіло звичайними діями, щоб його легше відпустити, і це матиме тривалий успіх, без ефекту йо-йо чи інших неприємних побічних ефектів.
Якщо вам потрібна допомога та підтримка в цьому процесі самопізнання та повернення до себе, або якщо ви не хочете робити процес емоційного тіла самостійно, я радий вас підтримати. Існують також інші індивідуальні передумови ожиріння, пов’язані з вашою особистою психічною структурою, які ми з радістю обговоримо та вирішимо під час особистої консультації. Якщо ви хочете відкритись для цього і можете показати мені довіру, що вам потрібно зіткнутися з цими проблемами, щоб повністю повернути свої сили та свою суть.