Енергетичний торт Вівсяна плитка для набору ваги
Енергетичний торт - вівсяна плитка для набору ваги
Чи не могли б ви описати себе твердим покупцем, тому що дуже важко набрати вагу? Шукаєте спосіб легко задовольнити свої потреби в калоріях і одночасно насититися? Або вам просто потрібен швидкий перекус, адже ви багато подорожуєте?
Енергетичний пиріг може бути відповіддю на будь-яке з цих питань. Вівсяний бар пропонує безліч переваг, які ми хотіли б показати вам у ході статті. Ви також дізнаєтесь, як ви можете самостійно приготувати свою вівсяну плитку та вибрати інгредієнти, як вам заманеться.
коротше
- Торт енергетичний = вівсяна плитка або енергетична плитка
- Закуска, що містить вуглеводи, що особливо підходить для спортсменів
- 500 ккал
- Доступна приблизно за 1 євро за бар
Найкращий енергетичний пиріг
Енергетичний торт - пробний пакет
Оскільки вибір правильного енергетичного торта залежить насамперед від смаку, для початку ми рекомендуємо пробну упаковку, яка містить усі наявні на даний момент ароматизатори. До речі, редакторам особливо сподобався шоколадно-банановий смак.
Чи використовуватимете ви бар як швидкий сніданок, невеликий перекус чи донора енергії перед тренуванням - це повністю вирішувати вам.
Що таке енергетичний пиріг?
Енергетичний торт - це вівсяна плитка або енергетична плитка, яка продається австрійською компанією Energy Cake GmbH. У барі приблизно 500 ккал пропонують компактну їжу і спеціально розроблений для спортсменів, щоб спростити регулярне споживання їжі.
На даний момент він доступний у 19 різних смаках, які лише незначно відрізняються своїм харчовим складом. Ароматизатори можуть дещо відрізнятися залежно від сезону.
Напевно, ви вже споживаєте основний інгредієнт енергетичного пирога регулярно на сніданок або як перекус. Бо це не що інше, як вівсянка.
Вони особливо популярні серед спортсменів, щоб забезпечити організм важливими вуглеводами, необхідними для нарощування м’язів, наприклад. Для людей, які сидять на дієті, цільнозернова їжа може створити приємне відчуття ситості, але через високу щільність калорій вони менше використовуються для схуднення або визначення.
Хоча бар спочатку розроблявся для спортсменів, останніми роками він також стає все популярнішим серед не спортсменів. Якщо для вас теплої їжі занадто багато, а стандартного мюслі-бару замало, енергетичний торт - ідеальна кількість для втамування голоду під час сніданку чи обідньої перерви.
Вівсяний батончик також ідеально підходить для вегетаріанців, а більшість ароматів підходять для веганів. Завдяки своїй компактності, він також дуже корисний для руху. Це робить його цікавою закускою для всіх.
Енергетичний торт - харчові цінності та інгредієнти
Як уже згадувалося раніше, головним інгредієнтом кожного енергетичного пирога є вівсянка. Що стосується інших інгредієнтів, то різні смаки дещо відрізняються. Детально, лише маркування відповідного смаку надає інформацію про фактичні інгредієнти.
Як приклад харчових цінностей та інгредієнтів беремо смак "йогурт".
Енергетичний пиріг складається з 125 г. У наступній таблиці наведені харчові значення на 100 г.
Харчова цінність Energy Cake (йогурт) на 100г