Енергія, необхідна для підйому 1 кг на 1 метр

В даний час намагаючись схуднути, я повернувся до силових тренувань.

мене все одно турбує питання, яка витрата енергії для підняття ваги на 1 метр ?

Я схильний використовувати F = m * a

Отже, F = 1 кг * 9,81 м/сІ, що дало б нам 9,81 джоулів або 2,35 калорій. Отже, приблизно 400 кг, щоб підняти один метр, витратити 1 Ккал.

ця цифра є правильною ?

тому що це означало б, що енергетичні потреби людини (2000 Ккал) підняли б 800 тонн одного метра? цифра мені все одно здається величезною.

будь ласка, виправте мене, якщо я помиляюся.

Re: Енергія, необхідна для підйому 1 кг на 1 метр

Здравствуйте.
Слідкуйте за пасткою калорій.
Калорія - це (оригінальне визначення) тепло, необхідне для підвищення температури одного грама води на 1 ° C. Що відповідає 4,18 джоулю.

Але в дієті та їжі назва "калорія" використовується на 1000 калорій. 2000 кілокалорій на день насправді становлять 2 мегакалорії (при 4,18 Дж).

Мораль: відмовтеся від калорій і залишайтеся в джоулях.
До побачення.

Re: Енергія, необхідна для підйому 1 кг на 1 метр

Я все ще вважаю, що для запуску мозку, який контролює руку, потрібно трохи енергії, і досить багато енергії, щоб забезпечити поживні речовини, необхідні м’язам для виконання цієї роботи.
Це трохи як відправлення бомбардувальника, вам потрібна вся логістика, що стоїть за дозаправкою в повітрі, техніки для обслуговування машини, супутники розвідки для призначення цілей, штаб, щоб вирішити, яких саме вражати тощо. Не забуваючи про все, що потрібно, щоб нагодувати цей світ, дати їм офіси тощо.

На мою думку, метаболізм людини виглядає так, існує ціла купа хімічних реакцій, які ви не врахували. І все, що ви їсте, не лише для підняття ваги.