Ентоні Роббінс необмежена влада
Ласкаво просимо до Acteur-de-sa-Vie! Якщо ви новачок тут, ви, без сумніву, захочете отримати свої бонуси, mp3-програму для самогіпнозу, а також електронну книгу "Штуршок актора в його житті!": Натисніть тут, щоб отримати бонуси
Ви можете сказати це відразу, Ентоні Роббінс, загалом, він нам подобається. Його книга є бестселером, вона надихнула тисячі людей і продовжує це робити. Він чудовий маркетолог, шоумен в американському стилі, хлопець, який прославився завдяки тому, що пропонував учасникам його семінарів "вогняну прогулянку". З іншого боку ...Річард Бендлер, беззаперечний папа НЛП, творець цієї науки, приймає його ... за маріонетку. Фактично не цитуючи цього, Бендлер у багатьох своїх роботах регулярно кидається на Роббінса. Якщо ми не забудемо про мегаломанію Бендлера, ми все ще можемо замислитися, чи він іноді має рацію ...
Однак я все ще вражений (збентежений?), Коли бачу, як багато веб-сайтів чи «експертів» з питань особистого розвитку з’являються, як прищі на шкірі підлітка, вихваляю Роббінса та цю книгу «Необмежена сила». Схоже, вони виявили святий Грааль. Що це насправді? Чи справді необмежена влада є скарбом?
Вже, бо це, мабуть, єдина pnl книга, яку ви систематично знайдете у кожній хорошій книгарні. Тож неминуче, в той чи інший момент, якщо вас зацікавить справа, ви впадете згори.
А потім, ви відкриваєте книгу до змісту, вау, шок! "Навчання досконалості людини" "основна формула успіху" "виклик досконалості" ... Ось більше, ніж перспективні назви розділів! Це відверто викликає бажання зануритися в нього і не вийти до кінця. Давайте розберемося докладно.
Навчіться досконалості людини
У цій першій частині книги Роббінс починає з вибуху. Це фестиваль визначень, концепцій НЛП та мотивації. Він займається серфінгом на основ PNL.
Наводячи приклади всесвітньо відомих особистостей, він пояснює, що те, що привело їх до успіху, можна підсумувати у 4 етапи. Поставте конкретну мету, вживайте заходів, розвивайте гостроту чуття, щоб знати, наближають чи наближають ці дії нашу ціль і, нарешті, розвивайте гнучкість для модифікації своєї поведінки до досягнення бажаної мети.
Риси характеру, загальні для цих особистостей, завжди однакові. Пристрасть, переконаність, стратегія, цінності, енергія, мистецтво зв’язування та, нарешті, володіння спілкуванням.
За його словами, НЛП - це "наука оптимального управління розумом, спрямована на отримання бажаних результатів".
Це робить у роті воду, чи не так?
Потім Роббінс пояснить основні поняття НЛП. " Карта не є територією", Уявлення про зовнішній світ є не зовнішнім світом у його реальності, а скоріше ментальною картою, яку ми будуємо для себе через призму нашого вірування, наших значення, наших фізіологія.
Він також заглибиться в деталі нашої системи подання, яку ми називаємо ВАКОГ в НЛП (зоровий, слуховий, кінестетичний, нюховий і смаковий). Вони називаються " модальності" .
Описано деякі протоколи, які відтворюють модальності та " субмодальності Які є «найменшими та найточнішими частинами, що складають структуру людського досвіду». Ми знаходимо перепрограмування, зміни в переконаннях за субмодальностями, зміна (те, що він називає "батогом", мабуть, щоб виділитися з Бендлера)
Ця робота над субмодальностями буде супроводжувати нас протягом усієї книги та протягом нашого життя, якщо ми знатимемо, як нею добре користуватися. Це дуже потужний інструмент.
Звичайно, у цій главі також представлений довгий уривок про психічні стратегії, які дозволяють людям досягти поведінки. Ентоні Роббінс подбав би про те, щоб пояснити читачеві доступ до VAKOG рухами очей, загальними для НЛП.
Автор щойно пояснив нам вплив, який може мати наш розум на наше тіло, наше здоров’я та те, як ми почуваємось. Зараз він пояснить нам зворотне. Як фізіологія нашого тіла може впливати на наш розум. Він наводить нам досить конкретний приклад. Людина з депресією, як правило, буде стояти зігнутою спиною, поглядом вниз, запнувши плечі. Запропонуйте тій самій депресивній людині встати прямо, з високо піднятою головою, набряклими грудьми і пронизливим поглядом. Йому буде важко відчувати пригніченість у цьому положенні. Тому тіло, безсумнівно, впливає на наш розум ... і навпаки.
Отже, логічне продовження книги складається з поради щодо дієти та здорового способу життя. Ми дізнаємось, що автор - колишній товстун, який схуд, повернув собі впевненість у собі, коли відновив гнучкість у своєму тілі.
Основна формула успіху
Повернемось до ключових концепцій НЛП, таких як визначення цілей типу PNL, метамодель (яку він називає силою точності, я вже сказав, він добре продає цього хлопця!), Метапрограми, синхронізація (те, що він називає "співчуттям". . ну подивимось!), схематичні перерви, робота над фобіями, кріпленнями, калібруванням. Я пропускаю їх досить швидко, навмисно, тому що для цих понять потрібна принаймні одна стаття кожна, щоб мати можливість їх пояснити і принаймні цілу книгу, щоб зрозуміти, освоїти та використовувати їх.
Ведучий: Виклик досконалості
У цій третій частині "Необмеженої влади" Ентоні Роббінс пояснює ще одну основу НЛП - цінності! Що це за цінності, як вони керують нашим життям та діями, чому ці цінності так важливі і як нам потрібно їх пізнати, розпізнати та використовувати, щоб рухати нас вперед.
Далі йде дуже «американський» уривок про: 5 ключів до багатства і щастя". Це вже не справді НЛП, про яку ми говоримо. Автор просто пояснює нам, як, за його словами, можна було отримати доступ до цих 2 ресурсів. Контролюючи розчарування, знаючи, як терпіти відмови і не приймаючи "ні" за остаточну відповідь, контролюючи фінансовий тиск, ніколи не поступаючись місцем самозаспокоєнню і нарешті, так нарешті, о абсолютне правило ... завжди даючи більше, ніж ми сподіваємось отримати (Алілуя, мої брати!)
Книга закінчується заохоченням Ентоні Роббінса, щоб ми зробили все можливе, щоб змінити своє життя.Він запрошує нас до дії. Тепер, завдяки його книзі, ми маємо всі інструменти, необхідні для цієї зміни. Нам ще потрібно знайти мотиваційну команду, наставників, запровадити всі концепції, про які автор говорив і що це робить! «Стань лідером», - каже він нам, «діяй, візьми справу» - «Бог вас благословить» (Амінь!)
Вже тому, що це, мабуть, єдина книга НЛП, яку ви систематично знайдете у кожній хорошій книгарні ...і повірте, це не обов’язково означає якість. У кожному місті є "Макдональдс", але коли мова заходить про ресторан із зірками ... іноді доводиться шукати довгий шлях.
Очевидно, про що мені нагадала ця книга ... про «Макдональдс». це є дуже жирний, поживний і апетитний. Супер добре продається. Якщо ви стежите за рекламою цього ресторану, у вас навіть складається враження, що це корисно для вашого здоров’я! І ми повинні визнати це, іноді хороший великий Макдональдс ... це приємно. Так, але…
Представлена тут робота має 500 сторінок. А що стосується Макдональдса ...було б особливо цікаво його освітлити. Звичайно, ви знайдете там основи НЛП і це вас нагодує. Ця книга насправді навчить вас речам з цієї теми, тому що вона справді повна. Але що бла ...! Стільки сторінок написання, непотрібне заповнення за рахунок певні уривки, які б значною мірою заслуговували на поглиблення.
Коли ви читаєте цю книгу вперше, як у Макдональдсі, де у вас повний шлунок, у вас повна голова. Але що робити з усією цією інформацією? Потрібно їх перебудувати, і саме там, під час другого перечитування, ми це усвідомлюєморечі відсутні. Деталі, поглиблені дослідження, які перетворили б цю повну роботу в точну роботу.
Конкретний приклад: Ентоні Роббінс пропонує нам протокол зміни схеми. Для поціновувачів НЛП це не більше і не менше, ніж "рефреймінг 6-ти точок НЛП". І вже перший крок, описаний Роббінсом, змушує мене стрибнути: "Доступ до тієї частини людини, яка відповідає за поведінку" ... е ... але про що він говорить? Новачок скаже собі! Як дістатися до тієї частини особи, яка відповідає за поведінку? Ну добре, у цієї людини є кілька частин? Це означає, що вона шизофренічка?
Коли ми знаємо еріксонівський гіпноз або НЛП, це речення не шокує нас, тому що ми знаємо всю роботу вище за течією, але чітко, для читача профанів ... в кращому випадку це безглуздя, в гіршому - шарлатанство!
Уривок про здоровий спосіб життя та його дієтичні рекомендації також є особливо кавалерними. Він виступає за певний тип дієти (роз'єднаний) і дає багато порад, які не є обов'язково обґрунтованими (Зв'язок з дієтологом блогу Олівією Міус). Ну, якщо він це скаже ... це має бути правдою, так? Сказане Звичайно, ця глава повинна бути більш корисною в США, де ожиріння є чумою, ніж у нас ...Хоча ...
Деякі частини книги навіть зовсім безглузді: "Щоб контролювати стрес, тут є 2 правила, яких слід дотримуватися, 1/не метуштеся з тим, що не є серйозним (е-е ... добре, але якщо я не знаю, як робити інакше, як мені це робити ?) 2/пам’ятай-ти, що нічого серйозного (ну, моїх дітей збив шкільний автобус, і я просто втратив роботу ... але це не грааааааааа, так як він так каже)
Нарешті, інші уривки дуже "солодкі", відчувати добру сентиментальність, обмежувати лицемірство (ви повинні віддавати все іншим, Бог благословить вас тощо ...)
Ще одна деталь, цього разу більше про форму. Ця книга справжня "бруківка". Було б бажано більш "повітряного", більш читабельного вмісту. Іноді відчувається безлад. Складається враження, що інформація потопає у багатослівності.
Безперечно Так.
За простий підхід до НЛП, за відкриття персонажа і за те, що він є частиною культури пілота.
Тепер іноді треба вміти прочитайте його по діагоналі щоб не витрачати час на зайві деталі. Ймовірно, це змусить вас захотіти піти далі у вивченні НЛП ...або ви залишите його після 200 сторінок, тому відсутність "вентиляції" форматування здасться вам непитною.
У будь-якому випадку, це хороша база. Можна взяти і залишити, але ви обов’язково знайдете цікаві для вас речі. До того ж це не дуже дорого!