Епілепсія - дієта може вплинути на посібник із охорони здоров’я
Що таке кетогенна дієта?
Кетогенна дієта не відповідає типовій піраміді у формі піраміди. Тут їжа з високим вмістом жиру є основним джерелом енергії, а їжі з високим вмістом вуглеводів в основному уникають.
Зазвичай на кожен грам вуглеводів і білків рекомендується споживання 3-4 грамів жиру - і цей склад насправді є недоцільним і корисним для організму. Однак у деяких пацієнтів, особливо у хворих на епілепсію, ця дієта виявилася особливо ефективною. Однак цю дієту слід пробувати лише після консультації з лікуючим лікарем, і бажано обговорити це з дієтологом, щоб запобігти симптомам дефіциту.
Як випливає з назви, ця дієта має на меті стимулювати вироблення так званих кетонових тіл. Жир перетворюється в кетонові тіла в організмі і тому може використовуватися як джерело енергії. Тіло зазвичай використовує вуглеводи як основне джерело енергії, але завдяки такому складу дієти саме кетонові тіла стають основним джерелом енергії. Такі продукти, як вершки, майонез та олії, є основними елементами цієї дієти.
Хто може отримати користь від кетогенної дієти?
Лікарі рекомендують дітям кетогенну дієту, при якій ніякого ефекту не можна досягти від використання протиепілептичних препаратів. Діти, які страждають синдромом Леннокса-Гасто, синдромом Ретта або дитячими спазмами, отримують користь від цієї дієти.
Кетогенна дієта зазвичай не рекомендується для дорослих, оскільки це дуже сувора дієта, якої важко дотримуватися, незважаючи на дослідження, що показують позитивні ефекти як у дітей, так і у дорослих.
Після двох років такої дієти та належного контролю епілептичних нападів може бути розглянута можливість переходу до нормальної дієти. Однак цю зміну слід робити повільно і поступово, щоб мінімізувати ризик рецидиву-.
Що показують результати досліджень щодо цього варіанту лікування?
Серія експериментів із 150 дітьми у віці від двох до шістнадцяти років, які переживають принаймні один епілептичний припадок на день і не реагують належним чином на медикаментозне протиепілептичне лікування, досягла позитивного впливу на кетогенну дієту. Кількість судом помітно впала у групі дітей, які дотримувались кетогенної дієти.
38% дітей, які дотримувались кетогенної дієти, зазнали зменшення нападів на 50%, тоді як у 7% дітей - зменшення понад 90%.
Невелике дослідження на 9 дорослих хворих на епілепсію показало зменшення кількості епілептичних нападів на понад 50% після дотримання кетогенної дієти. Однак сім з дев'яти учасників вийшли з дослідження, і результати стосуються двох інших учасників.
За датською асоціацією епілепсії, у 50% пацієнтів спостерігається зниження частоти нападів на 50%, 30% може домогтися зменшення на 90%, а 10% можуть повністю позбутися судом. На жаль, решта 10% не відчувають жодного впливу на кетогенну дієту.
Які побічні ефекти?
Почавши змінювати дієту, ви можете відчути втому та виснаження. Продовження дієти може збільшити ризик:
- Камені в нирках
- Підвищений рівень холестерину через їжу з високим вмістом жиру
- Запори через брак клітковини
- Затримка росту через нестачу білка та вуглеводів
- Зневоднення
- Перелом кісток через брак кальцію
Отже, кетогенна дієта може розглядатися, якщо протиепілептичні препарати неефективні. Однак слід зазначити, що ця дієта дотримується суворих правил і що вона повинна суворо дотримуватися, щоб бути ефективною. Варіант лікування виглядає багатообіцяючим, але він також вимагає певної основи, щоб дотримуватися дієти.