L; введення твердих речовин; L; Грудне вигодовування - все це мистецтво
Кілька медичних працівників пропонують починати приймати тверду їжу у віці чотирьох місяців. Однак більшість дітей дуже добре справляються з ексклюзивним грудним вигодовуванням до шести місяців і навіть довше. Слід почати тверде харчування коли ваша дитина показує, що він готовий, а не за розкладом. Дивись нижче. Health Canada та UNICEF рекомендують ексклюзивне грудне вигодовування приблизно до шести місяців.
Чому ви повинні починати тверді речовини ?
• Оскільки настає момент, коли грудне молоко перестає задовольняти всі харчові потреби. (Це не означає, як кажуть деякі неінформовані люди, що материнське молоко не має харчової цінності після перших шести місяців.) Доношеній дитині починатиметься потреба в залізі з інших джерел між 6 та 9 місяцями. Споживання калорій з грудного молока може бути недостатнім з 8 до 9 місяців, хоча деякі немовлята, що перебувають виключно на грудному вигодовуванні, можуть продовжувати задовільно рости і після року.
• Оскільки у деяких немовлят, які до певного віку (9-12 місяців) не починають приймати тверді речовини, після цього можуть виникнути великі труднощі з прийняттям твердої їжі.
• Оскільки ваша дитина досягне важливої віхи у своєму розвитку, коли почне тверді речовини. Він підростає. Немовлята, як правило, хочуть їсти тверді речовини. Навіщо їм заважати ?
Коли починати тверді речовини?
Найкращий час для початку введення твердих речовин, саме тоді дитина починає цим цікавитися. Деякі немовлята цікавляться продуктами, які є на тарілках їх батьків, вже у 4 місяці. Між 5 і 6 місяцями більшість немовлят намагаються дістати їжу з тарілок батьків. Коли дитина починає тягнутися до їжі, брати її і підносити до рота, здається, що настав час дозволити їй її з’їсти. Немає реальних причин розпочинати роботу в певну дату (4 місяці або 6 місяців). Слухайте свою дитину.
У деяких випадках краще починати раніше. Коли дитина здається голодною або коли її набір ваги не є настільки хорошим, наскільки це бажано, може бути розумним розглянути питання про введення твердих речовин вже у 3 місяці. Однак починати тверді речовини у віці 3 місяців, коли все добре, не рекомендується (див. Вище). Однак можна за допомогою продовжувати вигодовувати виключно грудне молоко і все ж дозволяти дитині бути менш голодним або швидше набирати вагу. Дивіться Протокол щодо збільшення споживання грудним молоком вашої дитини та Листок 25 Повільний набір ваги після перших місяців, з причин, чому запас молока може зменшитися. Також перегляньте відео в розділі «Кліпи доктора Джека Ньюмена», щоб ефективніше використовувати протокол. Але якщо запропоновані методи не вирішують проблему, введення твердих речовин може допомогти. Давання суміші не має переваг і може мати навіть недоліки, особливо якщо її годувати з пляшки. Дитина, яка не повністю задоволена грудьми, може почати отримувати все більше і більше молока з пляшечки, і врешті-решт відмовитись.
Дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, засвоює тверду їжу краще і швидше, ніж немовля, що годується сумішшю, оскільки грудне молоко містить ферменти, які допомагають їй перетравлювати жири, білки та крохмаль. Крім того, немовлята на грудному вигодовуванні у своєму житті зазнавали більшої різноманітності смаків та смаків, оскільки смак багатьох харчових продуктів, споживаних матір’ю, переходить у її молоко. Це полегшує дітям, які годують груддю, тверді речовини, ніж немовлятам на штучному вигодовуванні. Грудне молоко - дивовижна річ, чи не так ?
Як вводити тверді речовини ?
Будьте розслаблені, годуйте дитину під час їжі; якщо він добре справляється з твердими речовинами, пропонуйте йому більше різноманітних продуктів, коли з’явиться така можливість.
Найкращим джерелом заліза для п’яти-шестимісячної дитини є м’ясо. Дитячі каші містять залізо, але залізо погано засвоюється і може спричинити запор у дитини.
Немає підстав вводити овочі перед фруктами. Грудне молоко набагато солодше фруктів, тому немає підстав вважати, що ваша дитина буде їсти овочі краще, якщо введення фруктів затягнеться.
Поважайте те, що подобається і не подобається вашій дитині. Немає необхідних продуктів (крім грудного молока). Якщо ваша дитина не любить їжу, не натискайте її. Якщо ви вважаєте, що ця їжа для нього важлива, почекайте кілька тижнів, а потім запропонуйте йому знову.
Приблизно у віці 8 місяців діти, як правило, утверджують свій характер. Ваша дитина може не захотіти, щоб ви клали йому ложку в рот. Ймовірно, він візьме його у вас і покладе в рот, часто догори дном, і їжа впаде на коліна. Поважайте їхні спроби самостійності та заохочуйте їх до навчання.
Що робити, якщо тверді речовини я розпочну через три місяці ?
У цьому віці може бути безпечним приймати його трохи повільніше. Почніть з дитячих каш або легких для подрібнення продуктів, таких як банан. Іноді дитина їстиме легше, якщо ви пропонуєте її пальцем, а не ложкою. Сприймайте це повільніше з кількістю. Але коли дитина стає більш терпимою до твердих речовин, різноманітність і кількість можна збільшувати відповідно до її бажань. Але до речі, чому ви починаєте давати йому тверді речовини через три місяці? Багато бабусь не можуть дочекатися, коли дитина почне їсти "по-справжньому", але якщо для цього немає вагомих причин, ні. (Найбільш поширеною законною причиною прийому твердих речовин до віку 5 або 6 місяців є повільний набір ваги, який не коригується при поліпшенні фіксації, застосуванні компресії грудей, чергуванні з боку в сторону, застосуванні домперидону)
Спочатку груди або тверді речовини ?
Коли у дитини починаються тверді речовини, люди часто турбуються про те, чи слід годувати грудьми чи твердими спочатку. Якщо грудне вигодовування та введення твердих речовин проходять добре, це, мабуть, не має значення. Насправді немає жодної причини годувати грудьми та твердими речовинами кожен раз, коли дитина їсть.
Питання? (416) 813-5757 (варіант 3) або [email protected] або моя книга Посібник доктора Джека Ньюмена з грудного вигодовування
Може бути скопійований та розповсюджений без подальшого дозволу, за умови, що він не використовується в будь-якому контексті, коли порушується Міжнародний кодекс ВООЗ про маркетинг замінників грудного молока.