Епіляція у чоловіків МУЖЧИНИ ЗДОРОВ’Я

Епіляція для чоловіків Як зробити депіляцію спини, грудей та інтимних зон

Якби чоловіки могли впливати на своє волосся, більшість із них запрограмували б на свої голови достаток до старості і зменшили б вироблення в інших частинах тіла. Натомість, статеві гормони, звані андрогенами, контролюють волосся на тілі.

У цій статті

Чому у деяких чоловіків стільки волосся на тілі?

Наскільки продуктивні андрогени, при яких частинах тіла генетично детерміновано і коливається від людини до людини. Загалом, чим більше андрогенів виробляє чоловік, тим більше волосся на тілі проростає - і тим швидше волосся на голові стоншується.

Чоловіки, які швидко виробляють андроген, часто не можуть уникнути епіляції. Тому що тенденція явно спрямована на депільовані тіла. Жінки вважають чоловіків з гладкою шкірою під пахвами, грудьми і спиною більш привабливими. І все більше чоловіків сприймають своє тіло без волосся більш естетичним. Навіть в області статевих органів зараз лезо використовується частіше. Тут ви можете дізнатись, які способи епіляції доступні, який з них є правильним для якої частини тіла і що слід враховувати, коли йдеться про чітке вирізування.

для початківців та досвідчених користувачів
детальний план тренувань
53 сторінки PDF
оптимізовано для друку
Ви можете знайти більше інформації про план тут

Ви хочете схуднути, наростити м’язи або підтягнутись навколо? Тоді ви точно маєте рацію з нами. Наші найкращі тренери підберуть вас саме там, де ви знаходитесь, і напишуть вам індивідуальний Тренінг та/або план харчування - Мотивація та питання включені.

Чому чоловіки повинні депілювати своє тіло?

Існує безліч причин, які говорять проти волосся на тілі та на користь чітких рубок, включаючи такі, згідно з ланцюгом депіляції Senzera:

Гігієна: Волосся на тілі важче очистити, ніж шкіру; вони забезпечують ідеальне середовище існування для бактерій, що викликають запах.
Привабливість: Чоловіки без волосся на тілі на верхній частині тіла сприймаються жінками як більш привабливі. М’язи, наприклад м’язи живота, вступають у свої права.
Сексуальність: Жінки часто вважають чоловіче інтимне волосся неприємним під час сексу.
Спорт: Травми заживають швидше і краще без волосся. А епіляція покращує аквадинаміку у плавців.

Який найшвидший спосіб позбутися від волосся на тілі?

Ті, кому подобається швидко і безболісно, вибирайте крем для гоління або депіляцію для епіляції. При обох методах депіляції видаляється лише волосся, але не його коріння. Отже, результат гладкої шкіри лише короткочасний - але вас позбавлять випробування, болісне видалення волосся та його коріння.

Варіант 1: Голіть турбуюче волосся легко і безболісно

Класичний варіант епіляції - гоління. Лезо бритви зрізає небажаний наріст безпосередньо на поверхні шкіри.

Переваги: Підходить для теплого душу - класичне гоління безболісне (стійкою рукою) і найкраще робити під гарячим душем - тепла вода пом’якшує волосся. Ті, хто голиться, не мають великих витрат і швидкого результату.
Недолік: Гладка шкіра після гоління - це лише короткочасне задоволення, оскільки залежно від росту волосся, наступне гоління настає найпізніше через кілька днів. Часто гоління робиться занадто необережно і можуть виникати порізи, опіки бритвою та подразнення шкіри.
Витрати: Вартість гоління залежить від якості та марки бритви та додаткового обладнання (піна для гоління, гель для гоління) і може становити від 3 до 40 євро. Купуйте бритви тут на amazon.de

Варіант 2: Видаліть волосся на тілі кремом для депіляції

Використовувати крем для депіляції просто: нанести, залишити і знову зняти. Хімічні речовини кремів для депіляції послаблюють волосся зсередини і руйнують його структуру. Зв'язки між кератиновими волокнами розчиняються, так що окремі волоски втрачають міцність і розпушуються з фолікулів (подовжені інвагінації епідермісу). З подальшим видаленням крему для депіляції нелюбиме волосся разом з ним зникає.

Переваги: Нанесення та дія крему займає більше часу, ніж гоління, але ризику нещасних випадків немає.
Недолік: Щоб креми для депіляції діяли, їм потрібно багато хімії. Чутлива шкіра може викликати роздратування цим методом епіляції. Інгредієнти кремів, що розчиняють волосся, мають ще один недолік: вони видають неприємний запах. Щоб відволіктися від цього, креми для депіляції зазвичай містять багато ароматів. На жаль, їм часто не вдається повністю вимкнути запах, до якого потрібно звикнути. Цей метод також лише видаляє волосся, але корінь залишається. Через кілька днів необхідний наступний сеанс депіляції.
Витрати: близько 4 - 20 євро.

Як чоловіки довго позбавляються волосся на тілі?

Якщо ви не проти болю, ви можете скористатися можливістю у формі тривалих методів депіляції (епіляції) і видалити небажане волосся разом з його корінням. Після видалення джерела ви можете насолоджуватися результатом депіляції грудної клітки або депіляції спини протягом декількох тижнів.

Варіант 1: Епіляція воском для гладкої шкіри протягом тижнів

Під час епіляції воском теплий або холодний віск наносять на ділянки, що підлягають депіляції. Різке, швидке видалення воску видаляє волосся разом з корінням. У будь-якій аптеці ви можете знайти холодні воскові смужки або теплий віск, спеціально для чоловіків. Ті, хто не довіряє собі цю епіляцію, можуть професійно депіляцію у косметичних студіях.
Переваги: Залежно від росту волосся у вас є три-чотири тижні відпочинку від небажаного хутра після епіляції воском.
Недолік: Біль! Епіляція воском - один з найболючіших методів епіляції. І волосся спочатку повинні бути довжиною в кілька міліметрів, щоб ви могли їх видалити.
Витрати: За сеанс у восковій студії ви платите від 30 до 60 євро, залежно від частини вашого тіла. Холодні воскові смужки коштують близько 6-15 євро. Холодні воскові смужки доступні тут на amazon.de

Варіант 2: епіляція волосся на тілі для довгої гладкої шкіри

Епіляція така ж болюча, як і епіляція воском. За допомогою маленького пінцета електричний епілятор хапає волосся і вириває їх разом з корінням.Переваги: Як і у випадку з епіляцією воском, тут ви можете насолоджуватися комфортом гладкої шкіри до 4 тижнів. І це працює навіть із новітніми пристроями, коли можна відчути та побачити першу стерню.
Недолік: На жаль, тут не працює без болю.
Витрати: Епілятори коштують від 25 до 80 євро, але дешевші, як правило, не містять додаткових кріплень для різних частин тіла. Замовляйте епілятори на amazon.de

Варіант 3: Надовго видаляйте волосся на тілі цукровою пастою

Замість воску для епіляції використовується 100% натуральна цукрова паста, яка також видаляє волосся, включаючи коріння, але вважається значно ніжнішою на шкірі.
Переваги: Оскільки шугарінг, на відміну від епіляції воском чи епіляції, видаляє волосся у напрямку росту, цей метод часто сприймається як менш болючий.
Недолік: З одного боку, нанесення та відклеювання цукрової пасти вимагає певної практики, і це, як правило, трудомістка справа навіть для професіоналів, з іншого боку, відчуття липкої маси на шкірі не для всіх. Якщо ви хочете видалити волосся ззаду за допомогою шугарингу, вам у будь-якому випадку доведеться звернутися за допомогою до другої людини, тому що обробка цукрової пасти на спині майже неможлива.
Витрати: Якщо ви наважилися самостійно попрацювати з липкою пастою, ви можете отримати її від 10 євро в аптеках або тут на amazon.de. Крім того, для нанесення та видалення потрібні дерев’яні шпателі та смужки з флісу/тканини (приблизно 1 євро). Шугарінг у професіонала коштує від 20 до 40 євро, залежно від частини тіла.

Яка епіляція триває найдовше?

За допомогою сучасних процедур можна назавжди видалити волосся. Способи постійної епіляції набагато дорожчі, ніж звичайні методи, але вони пропонують тривалий відпочинок від небажаного росту волосся, тому вони довго окупаються.

Варіант 1: Позбудьтеся волосся на тілі роками за допомогою лазера

За допомогою лазерного методу волосся передає тепло від лазера до кореня волосся, який нагрівається, а волосяний фолікул (подовжене вдавлення епідермісу) спустошується. Лазери для епіляції можуть використовувати лише фахівці (ліцензовані лікарі).
Переваги: Якщо лазерна технологія проводиться правильно, вона, як правило, безболісна, вона може лише трохи обпектися, а ділянка шкіри почервоніти.
Недолік: На жаль, лазерний метод не працює для чоловіків зі світлим волоссям (світло-русяве, руде, біле). У вашому волоссі не вистачає пігменту меланіну, який необхідний для передачі світлових променів у фолікул.
Крім того, слід ретельно підбирати лікаря, виходячи з його кваліфікації, оскільки неправильне виконання може призвести до опіків та рубців. Хоча лазерна технологія описується як "метод постійної епіляції", епіляція не назавжди, і її потрібно повторити через кілька років.
Витрати: Ті, хто обирає лазерне лікування, повинні розраховувати на 4-10 сеансів з інтервалом у два-шість тижнів. Сеанс коштує від 50 до 150 євро.

Варіант 2: паралізуйте коріння волосся на тривалий час легкими імпульсами

Метод IPL (Intense Pulsed Light) - це безболісна техніка освітлення, при якій світлові імпульси нагрівають стрижень волосся і руйнують коріння волосся - подібно до лазерів. Шкіра та навколишні тканини не пошкоджуються. На ринку дедалі більше пристроїв IPL, якими можна користуватися приватно вдома.

Переваги: Епіляція IPL - подальший розвиток лазерної епіляції. Поки кожне волосся склерозується окремо за допомогою лазерної техніки, методом IPL можна видалити кілька волосків одночасно. Це робить лікування більш комфортним і швидшим.
Недолік: Цей спосіб також не підходить чоловікам зі світлим волоссям.
З пристроями IPL для дому також потрібно терпіння, оскільки до того часу, поки насправді не відросте волосся, пристрій доводиться використовувати кілька разів з постійно зростаючими інтервалами. Як і у випадку з лазерною технологією, тут застосовується те саме: постійне не завжди означає назавжди - і за цієї технології освітлення процес епіляції повинен бути повторений через кілька років.
Витрати: Пристрої IPL для дому коштують від 150 до 500 євро, залежно від діапазону функцій. Під час епіляції, залежно від шкіри та типу волосся, для остаточного видалення волосся потрібно кілька сеансів. Вони відбуваються з інтервалом не менше 4 тижнів. Вартість постійної епіляції за допомогою технології освітлення становить від 50 до 200 євро за сеанс.

Варіант 3: Завжди гладка шкіра завдяки депіляції електронними голками

Постійна епіляція - так чи ні?

Все більше чоловіків і жінок роблять вибір на користь постійної епіляції. Причини: Багатьох дратує постійне гоління та епіляція воском. Найпоширенішим методом є Лазериs використовується. Лазер на шкірі, чи може це бути здоровим? У будь-якому випадку це не шкідливо для здоров'я, принаймні на думку д-ра. мед. Інгрід Шмеккель з Dermatologikum Hamburg не пов’язана між шкірними захворюваннями, такими як рак шкіри, та епіляцією лазером. Коли мова заходить про толерантність шкіри, доктор мед. Інгрід Шмокель навіть пропонує лазерну технологію іншим методам епіляції: "Гоління є простим і недорогим - з тим недоліком, що постійне повторення напружує шкіру. Епіляція воском та епіляція обіцяють довготривалий результат, але надзвичайно болючі. Особливо під час епіляції часто запалення внаслідок врослого волосся і прищів. Я рекомендую лазер для всіх ділянок тіла ".

Тим не менше, Шмеккель настійно радить своїм пацієнтам ретельно продумати постійне видалення волосся, оскільки тенденція до депільованого тіла також може бути ефемерною та не в моді.

Ризик для здоров’я від епіляції

Людське тіло від природи волохате - і не зовсім безпідставно: волосся допомагає регулювати температуру в ділянках тіла, багатих потовими залозами (наприклад, під пахвами), збільшуючи площу поверхні і дозволяючи легше виділяти піт. Крім того, волосся захищає шкіру від сонця, а також від кровосисних ектопаразитів, таких як кліщі, комарі та клопи. Тим не менше, тенденція до депіляції тіла також зростає у чоловіків.

Експерт Інгрід Шмокель з Dermatologikum Hamburg: "Що стосується епіляції на тілі, то кількість чоловіків однозначно зросла, особливо серед молодих людей. Найчастіше чоловіки хочуть позбутися волосся на грудях і на спині". Не носити волосся в області статевих органів - це суто модна тенденція, але депіляція також може принести користь для здоров’я на інших частинах тіла: «Піт часто прилипає до волосся під пахвами, що полегшує утворення бактерій, що викликають запах, в гіршому випадку це може призвести до нападу грибка», каже Шмокель, але додає, що при достатній гігієні та регулярному душі, навіть з волоссям, немає грибкової атаки.

Депіляція сідничних складок також досить поширена у чоловіків, і на це є також медичні причини: "Коли чоловіки багато сидять або багато займаються спортом, в області анального відділу через піт можуть утворюватися бактерії, що призводить до фолікуліту (запалення верхньої частини волосяного фолікула Тоді медичне страхування оплачує лікування, принаймні приватне ".

Що стосується функції сонцезахисного фактора волосся, вона запевняє, що вони теж мало захищають, і що захист від ультрафіолетового випромінювання у вигляді сонцезахисного крему слід застосовувати під час прийняття сонячних ванн. Волосся, які ми носимо на голові та обличчі, і так виконують найважливіші функції - і волосся на шкірі голови, вії та брови навряд чи скоро вийдуть з моди.

Який метод епіляції є вашим улюбленим? Кожна людина гарантує гладку шкіру - лише на різний проміжок часу.