Еріксонівський гіпноз
Я випускник та магістр-практик в Еріксонівський гіпноз, і саме з еріксонівським гіпнозом я вношу зміни.
Хто винайшов еріксонівський гіпноз ?
це є Мілтон Х. Еріксон який винайшов еріксонівський гіпноз, Мілтон Х. Еріксон вважав, що наше несвідоме має ресурси для вирішення наших проблем, і що гіпноз, безсумнівно, є найкращим способом отримати доступ до несвідомого, саме на цій концепції "він розробив і створив еріксонівський гіпноз.
До Мільтона Х. Еріксона гіпноз був досить жорстким, ми були досить близькі до старих кліше, таких як гіпноз за допомогою маятника.
Маятник, дуже давнє кліше гіпнозу
Гіпноз - це спосіб бачити речі по-іншому, в іншому стані свідомості настав час відпочити від повсякденної суєти, час дати відповіді з’явитися глибоко всередині, супроводжуючись професіоналом.
Хто краще, ніж Ернест Россі, близький співробітник і друг Мілтона Еріксона, щоб описати все, що Мілтон Еріксон довів до гіпнозу:
«На початку 30-х років гіпноз опинився в дивній ситуації: більшість дослідників погодилися з тим, що гіпноз відіграв важливу роль у ранніх дослідженнях психопатології та в перших спробах психотерапії, але авторитарні методи, використовувані там, були замінені, з одного боку, очевидно більш досконалі підходи шкіл психоаналізу, а з іншого боку - експериментальної психології.
Така ситуація могла б продовжуватися, і гіпноз можна було б і надалі розглядати як не що інше, як приємну цікавість нашого терапевтичного минулого, якби не аварія, якою був Мілтон Х. Еріксон. Він був нещасним випадком природи, народився з низкою вроджених сенсорних та перцептивних порушень, які змусили його пережити світ настільки відмінним від інших, що його гострий розум міг вижити лише з урахуванням відносності систем відліку людей. Ці ранні проблеми ускладнювалися винятковою медичною трагедією, коли двічі вражений поліомієлітом, у віці 17 років та у віці 51 року. Його зусилля щодо самовиховання призвели до того, що він відкрив для себе багато класичних явищ гіпнозу та те, як використовувати їх у терапевтичних цілях. “
Ернест Россі, зібрані статті, видання «Атлас»
Експериментальні та терапевтичні дослідження Еріксона з гіпнозу тривають понад п'ятдесят років. Якщо йому вдалося дати нове життя цій галузі, це, безсумнівно, тому, що він розробив неавторитарні та опосередковані прийоми навіювання, прийоми, в яких суб'єкт дізнається, як переживати гіпнотичні явища та як використовувати власні можливості для вирішення проблеми по-своєму. "
Еріксонівський гіпноз у Парижі
Тому я буду супроводжувати вас у своєму паризькому офісі завдяки техніки гіпнозу еріксоніан, який я практикую роками.
Гіпнотерапія є частиною кола " короткі терапії "Це означає, що для виконання роботи, яка приносить свої плоди, особливо, яка триває з часом, потрібно від 3 до 5 сеансів.
Саме з цієї причини я не використовую заздалегідь встановлені протоколи, кожна особа отримає унікальне та персоналізоване спостереження, специфічне для Еріксонівський гіпноз, адаптовані до проблеми та особистості кожного з них.
Я додаю це відео, зроблене моїм колишнім професором Антуаном Гарньє, який аналізує інтерв'ю з покійним Мілтоном Еріксоном, завдяки цьому відео ви зможете краще зрозуміти психологію Мілтона Еріксона і, отже, плід роботи його роботи: еріксонівський гіпноз
Різниця між еріксонівським гіпнозом та гіпнотерапією:
Еріксонівський гіпноз охоплює не тільки терапевтичні стратегії, які використовував Мілтон Еріксон, але також і індукційні методи, які він використовував для індукції гіпнотичного трансу, адже якщо Мілтон Еріксон, очевидно, був чудовим психіатром і чудовим гіпнотерапевтом, його також все життя допитували щодо можливостей та межі гіпнозу, він, крім того, протягом своєї кар'єри регулярно практикував експерименти з гіпнозу, залишаючи після його смерті роботу, яка до цього часу не мала собі рівних з цієї дисципліни.
З іншого боку, гіпнотерапія фокусується на вирішенні проблеми за допомогою гіпнозу, і для цього можуть бути використані інші методи та практики, крім еріксонівського, тому що, очевидно, до гіпнозу долучилися й інші великі фактори - до або після смерті Мілтона Еріксона, до того ж НЛП (нейролінгвістичне програмування) дуже модний сьогодні, частково був натхненний роботою Мілтона Еріксона, двох його учнів, Річарда Бендлера та Джона Гріндера, які взяли деякі технічні прийоми свого майстра, додавши панель інших інструментів.
Еріксонівський самогіпноз ?
Мілтон Еріксон, безсумнівно, був одним із перших, хто розробив цю концепцію самогіпноз, спочатку для себе після одного з нападів поліомієліту, який він переніс у віці 17 років, він використовував під час відновлення самогіпнозу, щоб відновити свої фізичні здібності; це була можливість для нього побачити сильний потенціал самогіпнозу, бо він дивом вдалося відновити всі ці фізичні можливості, поки лікарі бачили його вже мертвим або прикутим до ліжка до кінця життя.
але він також використовував його протягом своєї кар'єри для багатьох пацієнтів, яких він міг підтримувати, особливо в галузі акушерства, справді Мілтон Еріксон мав особливу підтримку жінок протягом усієї вагітності. Навчаючи їх методам самогіпнозу, щоб вона могла управляти болем самі в день пологів, він не був присутній в день пологів.
Взагалі, Мілтон Еріксон вважав, що самогіпноз є логічним продовженням подальшого спостереження за гіпнозом, я, очевидно, повністю з ним погоджуюся в цьому баченні, і я загалом навчаю самогіпнозу під час супроводу, особливо у випадках, що зачіпають стрес , до проблеми зі сном , л хронічний біль але також у підтримці, з якою я можу зробити професійні спортсмени.
Гіпноз - це потужний інструмент, і кожен може скористатися цим інструментом спочатку шляхом гіпнотизації, а потім за допомогою самогіпнозу.
Відгуки про еріксонівський гіпноз
ефективність гіпнозу і, особливо, еріксонівського гіпнозу сьогодні вже не доведено, медична професія також все частіше використовує методи, безпосередньо натхнені еріксонівським гіпнозом, зокрема в контексті хірургічної операції з анестезії, навіть нещодавно була операція на головному мозку під гіпнозу, тепер ніхто не ставить під сумнів ефективність гіпнозу.
В даний час гіпноз часто використовується у французьких операційних
Сьогодні офіційні організації все більше цікавляться гіпнозом: Passportsanté: еріксонівський гіпноз
PDF еріксонівський гіпноз
Для людей, які бажають дізнатись більше про еріксонівський гіпноз, я надаю вам PDF-файл про еріксонівський гіпноз, виготовлений лікарем Нолвенн Себіл, стоматологом-хірургом, у цій дисертації більш докладно розглядаються техніки та підходи, що характеризують цей струм гіпнозу:
Що відчуваєш під час сеансу еріксонівського гіпнозу:
Стан гіпнозу - це не стан сну, який суперечить тому, що думає більшість людей, якщо на перший погляд стан дуже близький, це навпаки стан, коли багато речей відбувається інтелектуально, де ми можемо бачити, відчуваю, багато відчуттів, порівнянних із мріями, з тією різницею, що ми цілком можемо бути в стоячому гіпнозі і продовжувати говорити, слухати та спілкуватися.
Цей дуже конкретний стан, який є станом гіпнозу, "гіпнотичний транс", - це стан, сприятливий до змін, де ми можемо закріпити нові звички та нові режими функціонування, він був у Мілтона Еріксона. Добре зрозумілий і протилежний тому, що багато хто думає, що еріксонівський гіпноз - це не просто м’який гіпноз і заснований лише на розслабленні.
Не соромтеся зв’язуватися зі мною, якщо у вас виникнуть запитання щодо стану гіпнозу або сеансів еріксонівського гіпнозу.