Ерозія зуба як; уникати і виліковувати це
Чи регулярно болить зуб при контакті з гарячим або холодним? Ваші зуби здаються вам жовтішими? Це може бути через ненормальний знос зубів, який також називають ерозією зубів..
Маловідомий, проте він впливає на велику кількість людей, зокрема через наші харчові звички. Швидко зверніть увагу, оскільки наслідки ерозії незворотні, тоді як запобігання можливе.
На Dentaly.org ми розробили цю тему для вас. У цій статті ви знайдете інформацію, щоб поставити діагноз, зрозуміти його, а також запобігти явищу та обмежити його наслідки.
Що таке ерозія зубів ?
Як випливає з назви, це a аномальний знос зубів, і особливо емаль ваших зубів, головним чином через:
- Хімічна атака (кислотні продукти)
- Механічна атака (тертя)
Емаль - це міцна мінеральна тканина, яка покриває зовнішню частину зубів і захищає їх від можливих нападів. Коли він змінений, він більше не може ефективно виконувати свою місію, і зуби стають крихкими.
Навіть якщо у вас бездоганна гігієна порожнини рота, це явище може вас вразити і побачити, як зуби поступово потьмяніють.
Доктор Девід Гутман, стоматолог-хірург у Парижі.
Як визначити, чи є у вас ерозія зубів ?
Симптоми ерозії досить незначні. При погляді на зуби ви не побачите великих змін. Або справа в тому, що ви вже потрапили в критичну ситуацію з особливо пошкодженими зубами.
Однак ми ділимося з вами деякими ознаками, які можуть поставити вас на спостереження:
- Ви особливо чутливі до гарячого або холодного
- Зуби здаються тьмянішими
- Ви бачите жолобки або тріщини на деяких зубах
- Вони виглядають місцями більш напівпрозорими, особливо на вільних краях різців
- Різці стоншені
- Моляри пожовкли, а на вершині є щілини
Стоматолог легко зможе підтвердити діагноз, не чекайте консультації !
На кого може вплинути ерозія зубів ?
Кожна людина може зазнати впливу ерозії зубів, оскільки це часто пов’язано з харчовою поведінкою та/або гігієною зубів. Чоловік чи жінка, здається, всі в одному човні, деякі дослідження навіть висувають цифру кожного третього постраждалого від цього явища у Франції.
Однак, особливо проблемою цієї проблеми є населення підлітків через їхній спосіб життя та погані харчові звички (вживання газованих напоїв та солодощів, зокрема), які частіше зустрічаються, ніж у дітей чи дорослих.
Які причини ерозії ?
Причини харчової поведінки
Дієта часто є основною причиною демінералізованих зубів. Вся кисла їжа, точніше вся їжа з Ph нижче 5,5, є агресивною для зубної емалі.
Бути включеним до порушувальних продуктів: цукру, безалкогольних напоїв, вин, фруктів, оцту тощо.
Слина зазвичай забезпечує захист від цієї кислотності. Але споживані в надлишку, що супроводжуються відсутністю гігієни зубів, ці продукти мають руйнівну дію, оскільки слина вже не може їх нейтралізувати.
Навіть їжа, яка, як відомо, корисна для здоров’я, наприклад, апельсини або лимони, впливає, якщо її їсти в надлишку.
Наприклад, відсутність лимонного соку на зубах, безпосередньо перед сном, під приводом того, що вони хочуть їх відбілити, це дуже погана ідея !
Причини, пов’язані із захворюваннями
Ви повинні це знати багаторазова блювота, яка часто є наслідком цих захворювань, атакує зуби і швидко спричиняють знос.
Насправді шлунковий сік з рН нижче 2 є ворогом номер 1 зубної емалі. Він може його знищити за кілька місяців.
- Шлунково-стравохідний рефлюкс
Ця патологія часто призводить до ерозії зубів з тих же причин, що і анорексія: регулярний надлишок шлункового соку в роті.
Бруксизм, тобто факт регулярного чищення зубів, послаблює емаль і надмірно швидко зношує зуби.
Це проявляється переважно вночі, під час сну, і характеризується щелепою, яка мимоволі сильно стискається, або зубами, що тривають один про одного протягом тривалого часу. Іноді тимчасово, пов’язане зі стресовою ситуацією, стає проблематичним, якщо воно постійно влаштовується.
Знос неминучий.
- Слинна недостатність
Слина - союзник зубів, його основна роль полягає в їх захисті. Таким чином, люди з недостатністю слини особливо схильні до ризику ерозії зубів.
Це може бути хвороба або пов’язана з прийомом деяких ліків, наприклад, психотропних препаратів, які, як відомо, сушать рот.
Причини, пов’язані з наркотиками
Ми вже говорили про дію антидепресантів. Майте на увазі, що інші препарати сприяють ерозії зубів своєю кислотністю. Це особливо стосується вітаміну С або шипучих препаратів, таких як аспірин, оскільки вони мають дуже низький рН.
Як лікувати зуби при ерозії ?
Наслідки ерозії зубів незворотні, зношений зуб залишатиметься зношеним, але певні дії можуть затримати наслідки або допомогти поліпшити якість зубів та їх естетичний вигляд.
У будь-якому випадку, важливо не чекати, а швидко консультуватися, як тільки з’являються перші ознаки, про які ми згадали вище.
Ваш звичайний лікар зможе запропонувати вам рішення, адаптовані до вашого особистого випадку, залежно від рівня погіршення стану ваших зубів та причин вашої ерозії зубів.
Управління захворюваннями у джерела
Здається очевидним сказати, що важливо шукати лікування згаданих вище психологічних захворювань, а також рефлюксу. Проблеми ерозії зубів - лише один із наслідків, і не найсерйозніший, цих захворювань.
Захистити від бруксизму
Це може бути симптомом психологічного дискомфорту, що вимагає психологічного спостереження, або просто поганого розташування щелепи. В обох випадках необхідні медичні дії.
Тим часом існують рішення для захисту зубних рядів від цього тертя.
Практикуючий може виготовити для вас силіконову форму, пристосовану до зубних рядів пацієнта, яку він повинен носити вночі, щоб обмежити знос.
Лікуйте демінералізовані зуби
Сьогодні існує багато способів ремінералізації зубів. Це дозволяє як відновити гарний зовнішній вигляд уражених зубів, так і зміцнити їх.
Наприклад, в останні роки професіонали все частіше вдаються до біоматеріалів, що містять фтор, кальцій та інші компоненти для зміцнення емалі.
Існують також зубні пасти, що містять частинки, які ремінералізують поверхню зуба і зменшують ранні стадії чутливості зубів та порожнин. Це стосується зубної пасти BioMin ® F, яка відтворює природний процес слини, заповнюючи втрати мінеральних речовин на поверхні зуба, і таким чином захищає ваші зуби від нападів кислоти до 12 годин після чищення.
Лікувати пошкоджені зуби
У найсерйозніших випадках стоматологу, можливо, доведеться запропонувати девіталізацію відповідного (их) зуба (зубів), щоб потім мати можливість працювати над його реконструкцією або розміщенням вінірів або коронки.
Як запобігти зношені зуби?
Як ми бачили раніше, особливо важко зменшити наслідки ерозії зубів. Пошкоджені зуби залишаються такими на все життя.
Тож ключове слово профілактика ! і ці добрі жести слід набувати з дитинства і підтримувати у підлітковому та зрілому віці.
Гігієна зубів
Основним жестом є, безумовно, бездоганна гігієна зубів:
- Регулярне чищення зубів, принаймні двічі на день, принаймні дві хвилини
- Ефективне чищення щіткою, з правильними жестами, що вам слід витратити час, щоб заново відкрити для себе
Це відео нагадує нам, як правильно робити чистку зубів:
- Використання зубної нитки для продовження результату чищення зубів
- Використання електричної зубної щітки, яка робить менший тиск на емаль і ясна
- Використання зубної пасти з низькою абразивністю та нейтральним pH, щоб знову захистити вашу емаль
- Вживайте фтор або з зубною пастою, або в таблетках для зміцнення емалі (дотримуючись рекомендованих доз, щоб уникнути флюорозу)
8 способів цього уникнути
Інші профілактичні способи поведінки доповнять захист ваших зубів:
- Раз на рік проконсультуйтеся зі своїм стоматологом для загального огляду. Щоб уникнути пошкодження емалі зубів, слід уникати безалкогольних напоїв
- Уникайте вживання кислих продуктів, як твердих, так і рідких. Приймаючи всередину, не забудьте після цього випити води або молока, щоб прополоскати рот.
- Алкоголь та тютюн є обтяжуючими факторами
- Виключіть перекуси між прийомами їжі
- Сприяти споживанню молочних продуктів
- Обмежте газовані та солодкі напої, або якщо ви їх споживаєте, робіть це з соломинкою, щоб шкідливі продукти залишались у роті якомога коротше
- Не мийте зуби відразу після їжі, оскільки це послабить ваші зуби. Залиште час, щоб слина зіграла свою захисну роль
- Стимулюють вироблення слини за допомогою жувальної гумки. Без цукру звичайно !
Висновок
Як бачите, ерозія зубів впливає на багатьох з нас, і у нас мало засобів для виправлення її наслідків. Найкраще - це профілактика та регулярний контроль за зубами.
Якщо ви сумніваєтесь, не чекайте більше і зверніться до стоматолога.