Етапи годування немовлят від 1 до 3 років - Доктісімо
З одного року дитина відкриває всі аспекти їжі: їжа різноманітна, і він скоро їстиме без сторонньої допомоги. Але його харчування завжди має бути адаптоване. Оновлення щодо харчування у віці від одного до трьох років.
Від одного до трьох років дитина робить багато відкриттів щодо смаку та дієти. Важливо супроводжувати його на етапах його вивчення смаку.
Відкриття шматків
З 10 або 12 місяців дитина цікавиться вмістом своєї тарілки і хоче доторкнутися до їжі. Близько свого першого дня народження він є здатний ефективно жувати дрібні шматочки (розмеленої текстури) завдяки своїм першим молярам.
Він дуже заінтригований цими шматками, що він виявити в його тарілці. Він хапає їх, подрібнює, підносить до рота. Він намагається взяти ложку з рук матері. Він пальцями їсть, грається з їжею, розминає і розмазує її. Він експериментуйте з ложкою і переверніть його на мову. Вміст рідко надходить до місця призначення, і терпіння батьків часом напружується! Перші його спроби швидко закінчуються. Все падає на землю. Це не менш важливо нехай зробить це чим захистити стіл клейонкою.
Крок за кроком, дитина розвине свою адресу і приблизно 15-18 місяців, він здатний харчуватися поодинці ложкою. Як тільки ця стадія досягається, батьки повинні уникати годувати її самостійно. Вони повинні допомагайте йому, якщо у нього є якісь труднощі, але не робіть цього систематично. Дитина може справді звикнути, і десь у віці 2 років буде важко змусити його їсти знову на самоті.
Відкриття жування
Діти 12 або 14 місяців, як правило, їдять у маленькому сидінні (стільчик для відпочинку або розслабтесь) обличчям до дорослого. З 16 місяців він добре сидить на маленькому стільці і починає мати задовільна координація з боку в рот їсти поодинці хоча йому все-таки іноді потрібна допомога. Сидячи за столом, ви повинні допомогти йому, відповідно до його рухових навичок, схопити ложку, піднести її до рота і добити тарілку.
відкриття нових консистенцій продовжується із введенням сирих овочів та бобових.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
З нові можливості жування набувають із появою іклів (18 місяців) і другі моляри (24 місяці). Потім стоматологічне обладнання дає можливість пережовування твердої їжі, не будучи суворими. Тому необхідно адаптувати дієту, зокрема, з урахуванням текстури їжі. Подрібнення та нарізання їжі на дрібні шматочки дуже важливо. Фрукти, овочі, м’ясо та риба повинні бути змішані, подрібнені або подрібнені до віку 2 років.
Відкриття автономії
З 20 або 24 місяців, дитина починає бути відносно самостійною. Їжа стає родзинкою дня. Маленькі шматочки наступник муліне. Це дуже приємні моменти, коли дитині все приємно їсти на самоті, а також ділитися та обговорювати за столом.
Але, якщо розвиток інтелекту та рухових навичок йде поруч із смаковими та тактильними відчуттями, також необхідно рахуватися з виявом особистої волі: це вік примх, відмови від певної їжі або навіть систематичної відмови від їжі, і батьки повинні бути готовими знати, як поводитися, не допускаючи помилок.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
У цьому віці у дитини буде дієта, яка стає все ближче і ближче до дієти батьків. Важливо, щоб за прикладом батьків маленька дитина навчилася смакувати все більше і більше різних продуктів і харчуватися збалансовано. Дитина вчиться наслідуючи, і роль батьків тут є фундаментальною.
Нарешті, батькам, які занадто поспішають, слід нагадати, що набуття чистоти порожнини рота (утримання слини завдяки оклюзії губ) та узгоджене використання настільних інструментів займає в цілому 4-6 років і що нерозумно просити про них раніше.