Гіпноз для схуднення Схуднути без дієти; Бульбашки легкості
Ось сеанс гіпнозу для схуднення/сеанс медитації під керівництвом для схуднення, схуднення без дієти або розладів.
Чітко визначте свою мету для схуднення
Часто прийнято встановлювати кількість кілограмів: наприклад, 5 кілограмів або 10 кілограмів. Навіть якщо цих цілей вдається досягти, добре їх чітко перевизначити, щоб вони відповідали реальному бажанню з вашого боку.
Ціллю може бути, наприклад:
- Я спалюю калорії, щоб мати можливість займатися спортом або просто легше ходити
- мої зайві кілограми відлітають, щоб мої суглоби, м’язи, органи добре працювали
- Я скидаю фунти, щоб одягнути цей одяг, який я так люблю
- Я розтану, щоб бути здоровішим
- Я втрачаю жир на животі або стегнах, щоб мати гарну фігуру
Як тільки ця мета схуднення буде чітко визначена, ви зможете дозволити собі вести себе і переносити в прекрасному міхурі легкості, у спокійному та спокійному місці, де ви зможете приділити час відпочити, спостерігати за собою, візуалізувати ваша ідеальна фігура безтурботно.
Зміна моделей мислення та поведінки
Позитивно змінивши погляд на себе, змінивши спосіб мислення вашого мозку, ви зможете ініціювати зміни, щоб відчувати себе у фазі, в гармонії з собою.
Тоді ваші внутрішні сили будуть керувати вами день у день, щоб легко, легко та плавно досягти цієї ідеальної фігури.
Чим більше ви будете регулярно слухати це відео, тим краще ви закріпите нові способи поведінки, адаптовані для швидкого та легкого досягнення ваших цілей для схуднення.
Хороший сеанс для схуднення!