Факти чи міфи Сигарета після куріння їжі стимулює травлення; Практика зцілення
Дійсно стимулює травлення після з’їденої сигарети?
Для багатьох курців нормально закурювати сигарету відразу після їжі. Деякі кажуть, що це сприяє стимулюванню травлення. Але чи це правда? Німецьке товариство з харчування (DGE) надає інформацію.
Сигарету не слід розглядати як засіб для травлення
Після великої їжі багато людей покладаються на старі домашні засоби, такі як коньяк або еспресо, щоб стимулювати травлення. Курці тягнуться до сигарети після їжі. Багато поширених мудростей щодо травлення є неправильними. Але світиться паличка, здається, дійсно допомагає. «Парасимпатична нервова система в мозку стимулюється, що призводить до збільшення вироблення шлункового соку. А активність кишечника та травлення стимулюються », - сказала Катаріна Штапель з Німецького товариства з харчування, секція Нижньої Саксонії, у звіті агенції dpa. Однак експерт попередив розглядати сигарету як засіб для травлення після їжі.
Чи може куріння стимулювати травлення? Зображення: simonaphoto - fotolia
Здоровіші альтернативи для стимулювання травлення
Харчові волокна та допоміжні речовини у свіжих продуктах, які також підвищують активність кишечника, набагато корисніші. Бажано їсти багато цільнозернових продуктів, а також фрукти та овочі. Тут особливо рекомендуються такі сорти, як артишок або ендівія. Експерт DGE також радить багато пити: згідно купи, це повинно бути щонайменше 1,5 літра води на день. Крім того, регулярні фізичні вправи - це допоміжний засіб для травлення, який корисний для легенів замість того, щоб пошкодити їх. (оголошення)
Інформація про автора та джерело
Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.