Фактор захисту від сонця, найкращий друг вашої шкіри

сонця

Захист від сонця необхідний для здоров’я вашої шкіри! Запитайте будь-якого дерматолога, і він скаже вам те саме: це найздоровіше, що ми можемо зробити для своєї шкіри в довгостроковій перспективі. Ультрафіолетове світло пошкоджує клітини шкіри кожного разу, коли ми виходимо при денному світлі - і наслідки накопичувальні. Навіть якщо ви одягнете відповідний одяг і уникаєте перебування на сонці в години пік, ви не зможете повністю захистити шкіру без допомоги фактора захисту SPF30.+.

Допомагає запобігти раку шкіри

Вплив ультрафіолету відповідає приблизно 80-90% усіх випадків раку шкіри. Наукові дослідження показали, що сонцезахисний крем допоміг зменшити ризик розвитку найпоширеніших трьох видів раку шкіри: базаліома, плоскоклітинний рак та меланома.

Найпотужніший засіб проти старіння

На додаток до запобігання раку, сонцезахисний крем захищає шкіру від тонких ліній, зморшок, плям, видимих ​​судин, розацеа, нерегулярної текстури та тонусу, втрати колагену та еластину та від зниження стійкості.

Користувачі сонцезахисних кремів зазвичай виглядають набагато молодшими за своїх сонцелюбних колег - і ця різниця стає очевиднішою, коли ми старіємо.

Захистіть себе належним чином!

Кожен, незалежно від кольору шкіри, повинен користуватися сонцезахисним кремом, оскільки всі ми ризикуємо побічними ефектами УФ-випромінювання. Проводячи час на свіжому повітрі, використовуйте принаймні SPF30. Це захистить вас від приблизно 97% ультрафіолетових променів.

Нанесіть засіб із сонцезахисним фактором за 15-30 хвилин до перебування на сонці, а потім почекайте 10-20 хвилин перед одяганням. Ви можете скористатися цим простим правилом:

1 чайна ложка сонцезахисного крему для обличчя та шиї

1 склянка 30 мл сонцезахисного крему для решти ділянок, що піддаються впливу сонця

Ми рекомендуємо повторно наносити сонцезахисний крем принаймні кожні дві години або після кожного впливу води або потовиділення, навіть якщо продукти позначені як водостійкі.

Для належного захисту, крім фактора SPF, носіть відповідний одяг, такий як широкополі капелюхи, одяг з довгими рукавами та сонцезахисні окуляри.

Не забудьте випити води! Влітку, коли температура висока, ви потієте і виводите з тіла більше води, необхідно пильно стежити за зволоженням.