Салат із копченої оселедця та картоплі -4SP -7PP; РЕЖИМОВІ ЗАСОБИ

Рецепт для 2 осіб: 4 ІП 7 ПП/особа

Практичний рецепт, коли ви не встигли відправитися за покупками. Оселедець продається у вакуумній упаковці і дуже добре тримається в холодильнику.

Інгредієнти

200 г Картопля

150 г Помідор

150 г паризьких грибів

150 г салату

6 CS Легкий крем 4% і 5%

1 ч. Ложка тонкої діжонської гірчиці

1 лимон

1 червона цибулина

1 ч. Ложка петрушки

150 г Копчена оселедець

Інструкції

• Приготуйте соус з вершками, гірчицею, лимоном, сіллю і перцем.
• Картоплю готуємо на пару.
• Помідори, гриби та червону цибулю наріжте соломкою.
• Вимити і віджати салат.
• На тарілку викладіть салат, помідори, картоплю, нарізану скибочками, гриби, червону цибулю, петрушку та оселедець.
• Полийте соусом і подавайте охолодженим.

1 думка про “Салат із копченої оселедця та картоплі -4SP -7PP”

Легко і швидко готується до вечері, дуже смачно. Молодці, напевно підготую ще раз.

---