Фактори ризику замороженого плеча та лікування - кращий здоровий спосіб життя
Замерзле плече - патолого-травматологічне захворювання капсули плечового суглоба. Це захворювання також відоме як адгезивний капсуліт, оскільки запалення супроводжується спайками та спайками плечової капсули.
Замерзле плече є патолого-травматологічним захворюванням капсули плечового суглоба. Це захворювання також відоме як адгезивний капсуліт, оскільки запалення супроводжується спайками і спайками плечової капсули. Інші назви цієї клінічної картини - humerocapsulitis adhaesiva, fibrosa capsulitis або фіброзне заморожене плече.
Щоб зрозуміти це захворювання, давайте спочатку розглянемо анатомію плеча. Плечовий суглоб включає верхню кістку плеча (плечову кістку), ключицю (ключицю) та лопатку (лопатку), які оточені захисною суглобовою капсулою (capsula arcicularis). Ця суглобова капсула стабілізує плечовий суглоб, а також відповідає за утворення синовіальної рідини, необхідної суглобовому хрящу. У разі замерзлого плеча ця суглобова капсула запалюється.
За підрахунками, близько 2 відсотків населення світу страждатимуть цим запальним захворюванням у певний момент свого життя. В основному це відбувається у віці від сорока до шістдесяти років, причому жінки страждають частіше, ніж чоловіки.
Як ми пояснимо пізніше, деякі люди схильні до цього більше, ніж інші. Зокрема, відсутність руху звинувачується у запаленні суглобової капсули. Тому діагноз часто ставлять людям, які не можуть рухатися.
Симптоми та діагностика замерзлого плеча
Замерзле плече розвивається поступово, симптоми не виникають за одну ніч. Є три різні фази, які можуть тривати в цілому до чотирьох років. Потім ми опишемо ці етапи більш докладно:
Для діагностики лікар проведе ретельне клінічне обстеження, оскільки симптоми чіткі. Зазвичай лікар намагається зрушити хворе плече в різні боки. Він використовує його для оцінки пасивної мобільності. Одночасно він просить пацієнта самостійно рухати рукою, щоб оцінити активну рухливість.
При жорсткому плечі як активні, так і пасивні рухові можливості обмежені і болючі.
Фактори ризику
Замерзле плече виникає особливо при нестачі руху. Тому ті, хто прикутий до ліжка тривалий час, мають більший ризик заразитися нею. Це також може статися, якщо рухливість області плеча обмежена травмою.
Деякі фактори ризику, які можуть призвести до замерзання плеча через відсутність фізичних вправ, включають:
- Вік: Люди похилого віку, яким потрібна допомога в русі.
- Перелом верхньої або передпліччя: Відсутність фізичних вправ через іммобілізацію за допомогою гіпсової пов’язки
- Інсульт: Відновлення після інсульту відбувається повільно, а рухливість знижується.
- Післяопераційна фаза:Після серйозної операції, як правило, необхідний триваліший період відпочинку.
Крім того, слід враховувати, що різні захворювання є фактором ризику, навіть якщо вони не призводять до малорухливого способу життя. До них належать, наприклад:
Лікування замерзлого плеча
Більшість пацієнтів відчувають поліпшення стану, коли приймають протизапальні препарати та проводять фізіотерапію. Близько 90% постраждалих не потребують корекційної операції.
Переважно буде нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як ібупрофен або кортикостероїди. Кортизон можна вводити безпосередньо в хворобливу область.
Фізіотерапія також є важливою частиною лікування. Є кілька жорстких вправ і рухів у плечі, які дуже корисні. Крім того, застосування тепла також корисно для послаблення жорсткості.
Іншого варіанту бути не повинно і жоден інший метод не повинен допомогти, також можливе хірургічне втручання. Здебільшого хірургічного втручання можна уникнути, але в деяких випадках цей варіант необхідний.
Є два варіанти хірургічного втручання:
- Рух плечем: Під наркозом лікар мобілізує жорстке плече, внаслідок чого жорстка капсула ламається, а суглоб оголюється.
- Артроскопія: Суглобове дзеркало під загальним наркозом послаблює спайки в плечовому суглобі, щоб пацієнт відновив свою рухливість.
Заключне зауваження
Як ми показали, замерзле плече або жорсткий плечовий суглоб надзвичайно обмежують і болючі. Коли у вас виникають проблеми з рухом плеча та виконанням повсякденних справ, слід проконсультуватися з лікарем, який зможе поставити правильний діагноз та розпочати відповідне лікування.