Фаршировані рецепти шеф-кухаря з кабачків
Фарширований перець - низькокалорійний
з фаршем з індички, фета та кабачків
Кабачки, наповнені сиром з червоного перцю
Низький вміст вуглеводів, низький вміст калорій, вегетаріанський
Розумні кабачкові човники, наповнені тофу
низькокалорійна і високобілкова сировина
Фаршировані кабачки
вегетаріанський, низькокалорійний, нежирний, з низьким вмістом вуглеводів
Фаршировані кабачки з вершковим сиром
вегетаріанське або з шинкою можливо - дуже просто
Фаршировані кабачки з картопляно-цибульним пюре
Обсмажте насіння кунжуту до золотистої скоринки, залиште охолоджуватися. Збийте 50 г вершкового масла до піни, розмішайте сухарі та насіння кунжуту, накрийте кришкою та поставте в холодильник. Картоплю нарізати шматочками і зварити. Кабачки в великій кількості киплячої підсоленої води приблизно на 6-7 миль
Східні фаршировані кабачки
вегетаріанський, легкий і смачний
Кабачки з начинкою з шинки та кускусу
Цибулю грубо подрібніть і обсмажте його з шинкою на невеликій кількості масла. Доведіть бульйон до кипіння, посипте кускус і дайте йому просочитися. Тим часом цукіні навпіл розрізати навпіл, зачерпнути чайною ложкою і нарізати на 5 хвилин
Фаршировані кабачки
Розігрійте духовку до 200 °. Кабачки помити і розрізати навпіл. Витріть ложкою і полий лимонним соком. Покладіть у посуд, захищений від духовки. Картоплю натріть на тертці або поріжте дуже дрібно, подрібніть всередині кабачок і те, і інше
Наповнені круглі кабачки з фаршем та томатним соусом
Помийте і обсушіть кабачки, а потім виріжте кришку з кабачків. Потім видовбайте кабачки. Найкращий спосіб зробити це - забити ножем всередину, а потім ложкою вийняти решту. Кабачки всередині
Кабачки з тунцевою кус-кусом
Покладіть кус у миску і приготуйте відповідно до інструкцій на упаковці. Кабачки навпіл, видовбайте і наріжте м’якоть кубиками. Злийте тунець і змішайте з кускусом, кварком, яйцем і кабачком. Приправте за смаком сіллю і перцем
Фаршировані кабачки
з фруктовою кус-кусом і томатною начинкою
Кабачки, фаршировані фаршем
Розріжте кабачки навпіл і видаліть кісточки, щоб утворилася западина. Змішайте фарш з яйцем, панірувальними сухарями, сиром Гауда, петрушкою та спеціями та наповніть кабачки м’ясним кляром. Коротко викладіть фаршировані кабачки на сковороду