Фейхоа Ви повинні знати цей новий плід
Суперфуд з Бразилії
Можемо представити? Фейхоа нам досі не дуже добре відомий - але це незабаром зміниться, настільки ж смачним та корисним, як і фрукти. Ви можете прочитати тут у нас, що є в суперфуді з Бразилії та як його приготувати!
Фейхоа можна приготувати різними способами
Фейхоа також називають "бразильською гуавою", оскільки спочатку він походить з Бразилії. Сьогодні його переважно вирощують у Новій Зеландії. Плоди розміром приблизно з куряче яйце. Неестівна шкірка зелена, тверда і гладка. Жовтувато-біла зерниста м’якоть містить дрібні їстівні насіння. Він має солодкуватий, дуже інтенсивний аромат, який нагадує суміш гуави, ананаса, лимона та полуниці.
Більшість фейхоа просто їдять в сирому вигляді, ложкою м’якоті з шкіри. Однак фрукти також можна чудово обробити, наприклад, в салати, соки, а також морозиво або тістечка. На Pinterest є безліч ідей щодо рецептів та натхнення. Стиглі фейхоа видають
мають сильний запах і слід зберігати в холодильнику. Щоб вони не зарум’янилися, на короткий час занурте їх у невелику кількість води з лимонним соком.
Калорії, вітаміни: що міститься в фейхоа
Feijoas Plus для нас: вони зміцнюють нашу імунну систему, мають протизапальну дію і навіть повинні покращити наш настрій. У 100 г плодів міститься приблизно 50 ккал, а також він містить багато вітамінів (А, В1-В9, С та мінерали.
Ваш мінус: довгий транспортний шлях погано впливає на кліматичний баланс. Але ви можете тримати невеликі рослини на балконі самостійно. Дерева плодів можуть виростати до п’яти метрів у висоту. Їх квіти також їстівні.