Fettrechner.de

Форум

* зітхання * Для чого потрібен [www.fettrechner.de]?
Подивіться самі: просто введіть 100 грамів нежирного кварку.

(жінка, 1963 року народження)

Лейтенант Постанова про сир, кварк може бути випущений на ринок лише за наступних восьми рівнів вмісту жиру:

Подвійний рівень крему - щонайменше 60%, максимум 87% жиру i. Тр.
Застигання крему - не менше 50% жиру i. Тр.
Повний рівень жиру - щонайменше 45% жиру i. Тр.
Рівень жиру - щонайменше 40% жиру i. Тр.
Три чверті рівня жиру - принаймні 30% жиру i. Тр.
Рівень напівжиру - щонайменше 20% жиру i. Тр.
Чверть рівня жиру - щонайменше 10% жиру i. Тр.
Худий рівень - менше 10% жиру i. Тр.

Не забувайте "в сухій речовині"!
Це звучить набагато більше, ніж є.

> Це не допомагає мені, якщо є лише один із "Пісним кварком"
> Сорт з 0,2% жиру надходить, але не для кварку
> може застосувати, тому що тоді бали (я роблю WW) нижче
> буде.

Однак кварк з низьким вмістом жиру насправді має 0,2% жиру.

> Я просто хотів би знати, як вони це роблять
> Відповідні відсоткові рівні знаходяться на рівні дієти, нежирному рівні,
> Рівень вершків, подвійний рівень крему тощо тощо.

Тоді просто виберіть значення. Але не плутайте їх
% i. Тр. З абсолютним вмістом жиру. Кварк із 40% i. Тр.
має z. Б. абсолютний лише 8,8% жиру.

(жінка, 1963 року народження)

Останні коментарі

SlimJo
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 15:24
Дякую, Стефі, це дуже корисно! Це хороша новина, я очікував набагато більше калорій!:) [Продовжити читання →]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:27 ранку
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:25
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:12 ранку
Привіт SlimJo, білковий хліб знаходиться посередині з 247 ккал на 100 г. Ми включили його до списку порівняння. LG Steffi [докладніше]

Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:07 ранку
Привіт, SlimJo, інформація стосується звичайного розміру порції. LG Steffi [докладніше]

Зміст сторінки

Плани вправ та схуднення

Калькулятор калорій для схуднення

• Період схуднення
• Індекс маси тіла - калькулятор ІМТ
• ІМТ для ампутацій
• Поперек до стегна - калькулятор WHR
• Waist To Height - калькулятор WHtR
• Калькулятор збільшення ваги
• Відсоток жиру в організмі
• Значення Р
• Ідеальна вага

• Нормальна вага
• Нормальна вага за Крефом
• Швидкість базального метаболізму
• Навчальний калькулятор
• ккал в кг
• ккал в кДж
• кДж на ккал
• Дефіцит калорій
• Річний калькулятор калорій

Похвала, критика, побажання та запитання до жирного калькулятора

Будь ласка, повідомте нам, чи зможемо ми щось покращити, або якщо ви чогось пропустили. Якщо ви не можете знайти їжу, ви можете повідомити про це на сторінці зниклої їжі.

---