Ff Втрата ваги грудним вигодовуванням у громадському житті з близнюками та ін
[öff] Схуднути за допомогою грудного вигодовування?
Активний користувач
Особиста скринька
Чудові модератори
Гремлін
Адміністратори
марану
Паскаль
Модератори
Гремлін
Мої приятелі
Новий учасник
bienli24 (3 листопада 2020, 13:46)
Стефан (31 жовтня 2020, 7:25)
Мащунка (20 жовтня 2020 р., 13:40)
KathiG (19 жовтня 2020, 20:40)
Luk2010 (13 жовтня 2020, 9:22)
Статистика
- Члени: 1741
- Нитки: 45924
- Проводки: 854295 (ø 176.03/день)
Вітаємо нашого найновішого учасника: bienli24
Шановний відвідувач, ласкаво просимо до кожного.;-). Якщо це ваш перший візит тут, прочитайте довідку. У ньому детально пояснено, як працює ця сторінка. Щоб використовувати всі функції цієї сторінки, вам слід розглянути можливість реєстрації. Будь ласка, використовуйте реєстраційну форму, щоб зареєструватися тут або прочитати більше інформації про процес реєстрації. Якщо ви вже зареєстровані, будь ласка, увійдіть тут.
Четвер, 9 лютого 2012 р., 23:09
Схуднути за допомогою грудного вигодовування?
Ребекка
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 7:27 ранку
Ребекка
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 7:41 ранку
Тож я не худнула грудним вигодовуванням чи зціджуванням (скоріше, отримана за допомогою солодового пива тощо). Лише нещодавно я почав скидати кілограми через велику кількість фізичних вправ та зміну їжі. Я набрав 20 кг в СС, а потім все ще мав 8 кг занадто. Зараз я схудла близько 3 кг приблизно за 4 тижні, протягом першого півріччя я не мала ваги, що б я не робила. Я думав, що у мене проблеми зі щитовидною залозою.
Думаю, вага у всіх різний, бо умови старту теж не однакові. Просто потрібен час, поки організм знову стане дещо «нормальним». Спочатку насолоджуйся СС та будь щасливим, що ти зайшов так далеко.
Я народила 36 + 0 і на жаль минулого тижня порвала стегна і стегна через воду. Це не приємно, але це не можна змінити. До речі, перші 3 місяці після цього я все ще виглядав як на 6-му місяці, хоча був нормального розміру. 38 є.
Я ніяк не можу звести себе з розуму заздалегідь! Зачекайте і побачите і насолоджуйтесь часом із найменшими.
маленька мрія
* із задоволенням в дорозі - тепер теж знову вночі *
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 8:50
Для мене більше 12 кг пішло відразу після пологів.
Фігура не схожа на раніше - у неї все ще є животик.
Але це схильність!
З іншими ти нічого не бачиш, і я "вже" 37.
Я б сильно схудла, якби не вкладала щодня принаймні 1 плитку шоколаду (він потрібен мені на ніч як їжа для нервів:-))
lili79
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 9:30
Я набрав майже 30 кг під час СС (початкова вага 54) після пологів, 22 кг одразу пішли. Я не годувала грудьми. решта пропала сама собою, ми переїхали і не мали сім'ї та друзів у новому районі. Я цілий день був і перебуваю на самоті з ними обома. сьогодні я майже не важу 52 кг. бувають дні, коли я просто не можу їсти. Я помічаю лише, коли чоловік увечері приходить додому і запитує мене.
Тож, не змушуйте вас з розуму ставитись до ваги.
клавдія78
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 9:33 ранку
Американський
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 11:57
Саміра
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 12:06 вечора
Подбайте, ЩО ви їсте і п'єте, тоді ви схуднете.
Кожного разу, коли я годую грудьми, я помиляюся, думаючи, гадаю, що мені дозволено їсти. Але це не так. Кожного разу я відчуваю голод солодкого, який невблаганний. Залиште солодощі, якщо у вас дуже великі порції основних страв і багато фруктів, тоді ви гарантовано схуднете. Можливо, не з солодощами. І залиште солодове пиво. це дуже небезпечно. Краще пити чай для годування груддю (але тільки дуже хороший).
Якщо ви не допускаєте моїх помилок, то насправді ви можете схуднути лише за допомогою грудного вигодовування двійні. Звичайна їжа не має такої щільності калорій, як солодощі, тому ви можете їсти багато нормальних речей.
Привітання і все найкраще для пологів.
Саміра
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 12:09 вечора
СараЧервень
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 12:32 вечора
тож у підсумку у мене було на 29 кг більше.
Близнюків забрали на 37-му тижні, оскільки це було вже неможливо. Мені не вдалося годувати грудьми через велику операцію на грудях жовтня 2010 р. Навіть під час вагітності у мене були постійні інфекції молочної залози.
Сьогодні, через 14 тижнів після кесаревого розтину, у мене досі на 1-2 кг більше. Я сіла на нульову дієту, тому що була дуже щаслива, що нарешті змогла з’їсти все знову без необхідності
Мене вирвало до кінця і тепер у мене є печиво, пряники тощо.,
Я звів себе з розуму, чи не піде це знову, але для мене це пройшло само собою.
Мої близнюки Helloween:-)
Принцеса "S" з 2550 грамами і 45 см і Charmeur "P" з 2820 грамами і 48 см
Народився на 37-му тижні вагітності 31 жовтня 2011 року
&
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 19:23
ліанналі
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 20:04
На жаль, я не можу розділити оптимізм. На жаль, я не худну через грудне вигодовування та «стрес», як я сподівався.
Моя початкова вага становила 54 кг, я набирав 22 кг, поки не народилися 38 + 1 дівчинки. Через 5 місяців все ще залишається 5 кг, і вага не змінився протягом 2-3 місяців. Я все ще виглядаю вагітною, іноді все ще одягаю штани для вагітних, і мені це здається жахливо. Всі говорили мені, що я знову швидко схудну, і кожен, хто мене зустріне, говорить, що ти знову худий. Але, на жаль, навряд чи будь-який з моїх одягів до вагітності мені підходить.
Хоча я годую грудьми 1,5 дитини.
Я ще не дуже люблю змирятися з цим, але на даний момент у мене точно немає енергії для спорту, і я не думаю, що це буде інакше. Гаразд, можливо, дещо - адже мені вже зараз потрібно багато «нервової їжі». Але я вже мучився один чи інший раз протягом тижня, але ніхто не бачив цього на вазі.
Можливо, щось зміниться навіть після відлучення. У мене відчуття, що у мене все ще є вода в ногах.
& 09/2011
09/2009
-курка-
* шоколад в дитячій країні чудес *
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 20:23
,
Я схудла від грудного вигодовування. Оскільки під час СС я лише упаковував вагу близнюків і все, що було з ними, це не було чудово.
Я їв як божевільний: вранці йогурт з мюслі та бананом, потім сніданок, зазвичай 3 булочки, близько 11:00 перше морозиво магнум або пакет печива. "Обід" на будівельних роботах, знову десерт, морозиво magnum. Днем морозиво або печиво Magnum. Ввечері багато цільнозернового хліба. Цільнозерновий хліб з кварком та варенням на ніч.
Я не повернув свою стару вагу, поки близнюки не з’їли багато прикорму.
цукерки
* Трав'яна відьма з органікою та тканиною *
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 21:14
Візьміть дитину за руку і нехай вона вас веде. Подивіться на каміння, яке воно піднімає, і послухайте, що це для вас
розповідає. Як нагорода він показує вам світ, про який ви давно забули.
Анна-Ніна
П’ятниця, 10 лютого 2012 р., 21:23
Приходить - як так:)
На початку вагітності у мене було 62 кг на 1,66 м. Я набрав вагу досить швидко з самого початку. Приблизно з 34 або 35 тижнів вагітності було багато води.
При вазі 90 кг мене більше немає на вагах. Я насправді складався лише з живота (окружність 134 см), і мої ноги вміщувались лише в Біркеншток.
Я вже списав штани і відмовився.
Я народився в 36 + 4 - обидва важили близько 2400г
Після виходу з лікарні я все ще мав 80 кг.
Я повністю годувала дівчат грудьми і була надзвичайно голодна - завжди їла. Коли був час. Я багато набила собі. і я завжди думав - кожен, хто стверджує, що годування грудьми економить гроші, щось прорахував. Бо те, що мені довелося їсти вдень, було дуже дорогим
І лише через три місяці мої старі штани насправді знову помістилися, і я знову маю 63 кг.
Тільки я справді був зляканий і стурбований - адже я все ще худнув. І в мене завжди кружляло голова. Потім через 5 місяців я встала йти до лікаря. І ось ось. Тиреоїдит після пологів і, отже, гіперфункція.
Але зараз я отримую медики. і, нарешті, я більше не відчуваю голоду особисто
Тож не хвилюйтеся. Це приходить як приходить. але при грудному вигодовуванні ви споживаєте близько 1500-2000 калорій додатково, а карлики також роблять багато вправ.
Я думаю, що шанси є великими, щоб позбутися цих кілограмів.