Фіброміалгія; 4 групи крові; Харчування та дієта
Фіброміалгія як клінічна картина має тривалу, хоча і в основному невідому історію. Фіброміалгія - це складний хронічний стан, який пов’язаний з болем у всьому тілі та втомою. Назва фіброміалгія походить від «фібра» (волокна/сполучна тканина, такі як сухожилля та зв’язки), «мій» (м’яз) та «algeo» (біль). На відміну від артриту, фіброміалгія не викликає болю або набряків у самих суглобах; швидше, біль виникає тут в сполучній тканині навколо суглобів, в шкірі та в органах по всьому тілу. Оскільки фіброміалгія майже не виявляє видимих зовні симптомів, її також назвали "невидимою недугою".
Біль при фіброміалгії, як правило, складається з постійного дифузного болю або пекучого болю, який описується як "з голови до ніг", часто супроводжується м'язовими судомами. Інтенсивність болю змінюється з кожним днем, хворобливі ділянки можуть мігрувати, а вираженість болю може посилюватися в найбільш напружених частинах тіла (наприклад, в області шиї, плечей і стоп). Для деяких людей біль може бути настільки сильним, що впливає на їх працездатність та повсякденне життя, тоді як інші відчувають мінімальний дискомфорт. Подібним чином коливається втома, пов’язана з фіброміалгією; вона коливається від легкого виснаження до сильного виснаження, як це також буває при грипоподібних захворюваннях.
Фіброміалгія не є захворюванням, яке легко діагностувати. Якщо є підозра на фіброміалгію, досліджують 18 визначених пунктів, так звані тендерні точки. На кожну контрольну точку прикладається близько дев'яти фунтів тиску; контрольна точка вважається позитивною, якщо пацієнт заявляє, що відчуває слабкість під тиском. Для позитивного діагнозу одинадцять з 18 пунктів повинні бути ніжними.
Навіть якщо причина фіброміалгії ще не відома, тим не менш впевнено, що пацієнти з фіброміалгією мають збої в роботі системи сприйняття болю, що робить їх надзвичайно чутливими до болю.
Недавні дослідження також приділяли велику увагу нейроендокринній системі та порушенню функції нейрохімічних месенджерів, таких як пептиди, асоційовані з геном кальцитоніну, норадреналін, ендорфіни, дофамін, гістамін та ГАМК. Також обговорюється дисфункція гормонів, що виробляються гіпоталамусом, гіпофізом та корою надниркових залоз.
Іноді хвороба виникала лише після травми або хвороби, наприклад, травми спини, грипу чи хвороби Лайма. Однак конкретних доказів того, що будь-яке захворювання або травма спричиняє фіброміалгію, немає.
Також може бути зв’язок між депресією та фіброміалгією. Депресія може змінити хімію мозку, виділяючи речовини, що викликають більшу чутливість до болю, що може призвести до фіброміалгії.
Деякі дослідження показали, що як стрес, так і поганий фізичний стан можуть сприяти виникненню фіброміалгії. Вважається, що під час стресу симптоми погіршуються і що біль стихає в менш стресові періоди.
Деякі відомості в медичній літературі свідчать про те, що відмова від продуктів із пшениці може покращити здоров’я людей з фіброміалгією. Відомо, що деякі групи крові мають імунологічні проблеми з переїданням пшениці.
Джерело: Книга Пітера Д'Адамо "Артрит - боротися з ним за допомогою дієти на групі крові"